Дұрыс жеткізушіні таңдау фитнес орталықтары, тренажер залдары және жаттығу орындарын жабдықтағысы келетін басқа нысандар үшін өте маңызды. Таңдау үшін көптеген жабдық компанияларымен ...
Күшті, айқын абс қалыптастыру - бұл жалпы фитнес мақсаты және дұрыс жаттығу залы
Қуат тартпасы көптеген спорт залдары мен үйдегі спорт залдарында табылған маңызды жабдық болып табылады. Бұл әмбебап станция әртүрлі күштерді қауіпсіз орындауға мүмкіндік береді...
Шәйнек тебетін тербеліс – бұл өте танымал жаттығу
Жаңа коммерциялық тренажер залының мақтаныш иесі ретінде менің басты басымдықтарымның бірі - мүшелер үшін ерекше жаттығу тәжірибесін жасау үшін тамаша жабдықты таңдау. ...
Фитнеспен айналысатын адам ретінде мен жаттығуларымды жақсартатын өнімдерді табу үшін ең соңғы спортзал жабдықтарын үнемі бағалап отырамын. Үздік брендтерді зерттегеннен кейін ...
Жаттығуды және белсенді болуды ұнататын адам ретінде мен үшін дұрыс фитнес жабдықтарының болуы өте маңызды. Осы жылдар ішінде мен әртүрлі брендтер мен модельдерді сынап көрдім ...
Мен өзімнің жеке фитнес-студиямды ашу туралы арманымды жүзеге асыруға шешім қабылдағанда, жабдықтың құны үлкен инвестиция болатынын білдім. Дегенмен, мен бәрі бірдей емес екенін тез білдім ...
Жабдықты қайдан алатыныңызға абай болмасаңыз, үйдегі жаттығу залын салу тез қымбаттауы мүмкін. Бүкіл гаражды жинаған адам ретінде ...
Бәсекеге қабілетті пауэрлифтер ретінде үлкен сандарды көтеру және жарақаттануды болдырмау үшін дұрыс штанганың болуы өте маңызды. Кез келген қуаттың бір кілті, бірақ жиі назардан тыс қалған элементі ...
Бампер тақталары мен жарыс тақтайшалары - айырмашылығы неде? Бәсекеге қабілетті ауыр атлет ретінде жақсы жұмыс істейтін сапалы тақталардың болуы екі жаттығу үшін де маңызды...
Күш жаттығуларын жақсы көретін адам ретінде өз үйімде жаттығу залын салу өте пайдалы болды. Дегенмен, қандай жабдықты сатып алу керектігін анықтау қиын болуы мүмкін,...
Сәлеметсіз бе, фитнес әуесқойлары, үйде жаттығуды қалайсыз, бірақ қолайлы гантельдерді қайдан алуға болатынын білмейсіз бе? Уайымдамаңыз, фитнес сарапшысы ретінде мен бөлісуге келдім...
Штанганың салмағы қанша?"Штанганың салмағы қанша?" Бұл
As a long-time gym enthusiast and powerlifter, I cannot emphasize enough the importance of using a power rack correctly. The power rack is the cornerstone of m...