Әлеуетті ашу: ауыр атлетика штангалары мен салмақ штангаларына арналған ең жақсы нұсқаулық
Дене күші мен бұлшықет өсуіне саяхат жиі оң жақтан басталады
Дене күші мен бұлшықет өсуіне саяхат жиі оң жақтан басталады
Дұрыс штанга жеткізушісін таңдау кез келген фитнес бизнесі үшін маңызды шешім болып табылады
Дұрыс жаттығу залын таңдау сіздің фитнес-факсыңыздың сәттілігі үшін өте маңызды
Modun Fitness - кәсіби спорт және фитнес жабдықтарының жетекші жеткізушісі
Күш жаттығулары мен кардио жаттығуларының арасында шешім қабылдау екеуінің бірін таңдағандай сезінуі мүмкін
Қуат тіректері кез келген күрделі күш жаттығуларының негізі болып табылады
Кеттлбелдік тербеліс - бұл сіздің өміріңізді өзгерте алатын динамикалық және тиімді жаттығу
Дұрыс штанга жеткізушісін таңдау жаттығу залын жабдықтау кезінде маңызды шешім болып табылады
Жетістікке жету үшін жаттығу залыңызды немесе үйдегі жаттығу залыңызды дұрыс жабдықпен жабдықтау өте маңызды
Жаттығудың артықшылықтары салмақ жоғалтудан әлдеқайда жоғары және біздің мүшелеріміз мұны дәлелдейді. Көптеген адамдар жаттығулар бағдарламасын ұқсас мақсаттармен бастайды: Салмақты жоғалту. жету үшін...
Жаттығу залының иесі ретінде сіз маңызды шешімге тап боласыз: коммерциялық фитнес эквивациясына инвестициялау
Салауатты өмір салтына ұмтылу, дұрыс жаттығу құралдарын таңдау
Сіз жаттығу залының әуесқойы, CrossFit спортшысы немесе пауэрлифтер болсаңыз да,
Менің роуыма штанга жаттығуларын үнемі енгізетін фитнес әуесқойы ретінде
«Штанганың салмағы қанша?» деп сұрауыңыз мүмкін. Ал, айтайын...