Qalabka tababarka jimicsigawaxay lama huraan u tahay qof kasta oo u heellan inuu horumariyo heerarkooda fayow, iyoLeadman Fitnesswaa soo saaraha hormuudka u ah warshadahan. Qalabkayaga tababarka jimicsiga waxaa loogu talagalay iyadoo maskaxda lagu hayo saxnaanta iyo cimri dhererka, iyadoo la adeegsanayo qalab tayo sare leh si loo hubiyo waxqabadka muddada dheer. Laga soo bilaabo qalabka lagu tumanayo iyo ellipticals ilaa mishiinnada doonyaha, qayb kasta oo ka mid ah qalabku waxa la mariyaa tillaabooyinka xakamaynta tayada adag inta lagu jiro wax soo saarka si loo dammaanad qaado isku halaynta iyo badbaadada.
Waxaan u adeegnaa macaamiil ballaaran, oo ay ku jiraanjumloleyaasha,alaab-qeybiyeyaal, iyo kuwa xiiseeya jimicsiga. Ourqalabka tababarka jimicsiga ee kala duwanfursadaha waxaa loo qaabeeyey si ay u daboolaan baahida isticmaalayaasha oo dhan, hadday tahay jimicsiga guriga ama xarumaha jimicsiga ganacsiga. Xaruntayada wax soo saarka ee casriga ah waxaa ka go'an in ay ilaaliso heerarka tayada sare leh, isku darka hal-abuurka iyo waxqabadka si loo keeno alaabooyin gaar ah. Intaa waxaa dheer, waxaan bixinaa la beddeli karoOEM iyo xalalka ODM, u sahlaysa ganacsiyada in ay ku tolan karaan qalabka si ay ugu habboonaadaan calaamadahooda gaarka ah iyo shuruudaha.
