Tababare-Smith Combo Trainer wuxuu bixiyaa jimicsiyo kala duwan oo kala duwan si ay kaaga caawiyaan inaad gaarto taam ahaanshaha jirka oo dhan. Thanks to nidaamkeeda labajibbaaran iyo goobaha la beddeli karo, waxay u hoggaansami kartaa qaabab jimicsi kala duwan, taasoo u oggolaanaysa isticmaaleyaasha inay sameeyaan jimicsiyo kala duwan si ay ugu habboonaadaan yoolalkooda.
Ku xidh laabtaada iyo triceps-ka si siman, cadaadis laabta ah oo la kontoroolo iyo riixo leexleexan. Naqshadeynta mashiinka ayaa kuu ogolaaneysa inaad si fudud u kala beddesho kala duwanaansho si aad uga shaqeyso meelo kala duwan oo laabta ah, adoo beegsanaya fiilooyinka murqaha ee dhinacyo badan si loo horumariyo murqaha weyn.
Tababbaraha-Smith Combo Trainer wuxuu aad ugu sarreeyaa taageeridda jimicsiyada hoose ee jirka sida sambabada iyo sambabada. Nidaamkeeda labajibbaaran ee labajibbaaran iyo goobaha la isku hagaajin karo ayaa ka dhigaya mid ku habboon samaynta dhaqdhaqaaqyadan qaab kontaroolan, kaa caawinaya inaad ku dhisto xoog lugahaaga iyo glutes adiga oo aan waxyeello u geysanayn booskaaga.
Ku shaqee garbahaaga jimicsiyo sida garabka garabka iyo kor u qaadida dambe. Mashiinku wuxuu u oggolaanayaa dhaqdhaqaaq siman, oo la hagaajin karo, oo ku siinaya xakameyn buuxda oo ku saabsan caabbinta xoogga garabka iyo murqaha.
Ku beeg dhabarkaaga iyo bicepsada saf iyo jimicsi kala duwan oo jiidaya. Nidaamka labajibbaaran wuxuu xaqiijiyaa dhaqaaqa siman, joogtada ah isagoo ka soocaya murqaha si loo helo tababbarka dhabarka ee waxtarka leh.
Marka lagu daro laylisyada tababbarka xoogga dhaqameedka, Tababaraha Combo ee Functional-Smith Combo wuxuu taageeraa dhaqdhaqaaqyo shaqo oo ballaaran. Layliyadani waxay la mid yihiin dhaqdhaqaaqyada dhabta ah ee adduunka, hagaajinta dabacsanaanta, isku-dubbaridka, iyo dhaqdhaqaaqa iyada oo la xoojinayo muruqyada xasilinta si loo helo waxqabad guud oo wanaagsan.
Tababbaraha-Smith Combo Trainer wuxuu naftiisa uga soocaa qalabka kale ee jimicsiga dhowr siyaabood oo muhiim ah, taas oo ka dhigaysa mid ay tahay in loo helo xarun kasta oo ganacsi.
Si ka duwan mashiinnada kale ee ku xaddidan kooxaha murqaha gaarka ah, Tababaraha Isku-dhafka ah ee Waxqabadka-Smith waxaa loogu talagalay inuu beegsado jirka oo dhan. Awoodda lagu sameeyo jimicsiga laabta, lugaha, garbaha, dhabarka, iyo xudunta, waxaad wax badan ka heleysaa jimicsi kasta. Mashiinnada kale ayaa laga yaabaa inay bixiyaan kaliya hal ama laba nooc oo jimicsi ah, taasoo ka dhigaysa Tababbarka-Functional-Smith Combo Trainer doorasho aad u fiican isticmaaleyaasha doonaya qaboojinta jirka oo dhan.
Habka laba-jiidka-jiidka ah ee Tababaraha-Smith Combo Trainer wuxuu bixiyaa dhaq-dhaqaaq aan fiicneyn inta lagu jiro jimicsiga. Iyadoo noocyada kale laga yaabo inay bixiyaan jilbaha aasaasiga ah ee noqon kara buuq iyo daal waqti ka dib, nidaamka tababarahayagu wuxuu xaqiijinayaa khibrad jimicsi aamusan, oo aan toos ahayn, kaas oo ku habboon jimicsiga leh isticmaaleyaal badan.
Jimic kastaa wuxuu leeyahay baahiyo gaar ah, Tababaraha-Smith Combo Trainer wuxuu bixiyaa awooda lagu habeynayo astaamaha muhiimka ah, sida xirmooyinka culeyska iyo boosaska xajinta, taasoo ka dhigaysa mid la qabsaneysa isticmaaleyaasha kala duwan. Si ka duwan mashiinada kale ee laga yaabo inay xaddidan yihiin hagaajinta, ikhtiyaarka habaynta tababarahan ayaa hubinaya in xubnaha jimicsigaaga ay helaan khibrada jimicsiga ugu habboon ee ugu habboon. Intaa waxaa dheer, naqshadeeda is haysta waxay hubinaysaa inaad meel dhigato adigoon waxba u huraynin shaqeynta.
Lagu dhisay 1.3mm dhumucdiisuna waxay tahay 1.3mm tuubooyinka birta ah ee leydi-xagalka ah, Tababare-Smith Combo Trainer wuxuu u dhisan yahay inuu u adkaysto tijaabada waqtiga. Halka qaar ka mid ah noocyada kale laga yaabo in ay geesaha ku gooyaan walxo fudud, mashiinkan waxaa loogu talagalay isticmaalka muddada dheer, hubinta in ay weli tahay hantida qiimaha leh ee jimicsigaaga sanadaha soo socda.
Mashiinnada jimicsiga badankoodu waxay u baahan yihiin isku-habeyn waqti-qaadasho ah, laakiin Tababbaraha-Functional-Smith Combo Trainer wuxuu leeyahay qalab isku-habeyn hal-gacan ah, taasoo u oggolaanaysa isticmaaleyaasha inay si dhakhso ah u beddelaan goobaha u dhexeeya layliga. Tilmaamahan gaarka ah ayaa ka soocaya qalabka kale, kaas oo u baahan kara labada gacmood ama tallaabooyin badan si loogu beddelo jimicsiga, taas oo ka dhigaysa mid waxtar u leh goobaha jimicsiga ee mashquulka ah.
Marka aad doorato Tababaraha-Functional-Smith Combo Trainer, kaliya ma maalgelinaysid qayb ka mid ah qalabka-waxa aad sare u qaadaysaa barnaamijkaaga tababarka oo dhan. Haddi jimicsigaagu u adeego ciyaartooyda khibrada leh, kuwa xiiseeya jimicsiga caadiga ah, ama shakhsiyaadka diirada saaraya baxnaanintu, mishiinkani waa mid ku filan inuu daboolo baahiyaha qof walba. Isku darka goobaha la isku hagaajin karo, nashqada joogtada ah, iyo hawlgalka siman ayaa ka dhigaya doorasho muuqda oo loogu talagalay xarun kasta oo jimicsi ganacsi.
Leadman Fitness wuxuu ku faanaa inuu yahay alaab-qeybiye aad ku kalsoon tahay, isagoo ku siinaya qalab heersare ah oo taageera koritaanka jimicsigaaga iyo guushaada. Tababaraha Combo Functional-Smith Combo waa hal tusaale oo ka mid ah sida aanu kuugu caawinayno inaad siiso macaamiishaada xalalka fayow ee ugu fiican.
Tababaraha Combo Functional-Smith Combo waa xalka ugu fiican ee jimicsiyada raadinaya inay bixiyaan khibrad tabobar oo buuxa. Iyada oo dhismaheeda waara, hawlgal aamusnaan ah, iyo astaamo la beddeli karo, mashiinkani wuxuu u taagan yahay doorashada ugu sareysa ee tas-hiilaadka jirdhiska ganacsiga. Kor u qaad wax bixinta jimicsigaaga oo sii macaamiishaada qalab tababar oo keena natiijooyin.
Markaad doorato Leadman Fitness alaab-qeybiye ahaan, waxaad hubinaysaa in jimicsigaagu uu ku qalabaysan yahay kuwa ugu fiican. Maalgeli Tababaraha Combo Functional-Smith oo fiirso macaamiishaada oo furaya awoodooda buuxda.