Výber správneho dodávateľa je pre fitnescentrá, telocvične a iné zariadenia, ktoré chcú vybaviť priestory na cvičenie, veľmi dôležitý. Na výber je veľa spoločností, ktoré sa zaoberajú vybavením...
Vybudovanie silných, definovaných brušných svalov je bežným fitness cieľom a správne vybavenie posilňovne
Posilňovací stojan je základným vybavením väčšiny posilňovní a domácich telocviční. Táto všestranná stanica umožňuje bezpečne vykonávať rôzne silové cviky, ako aj...
Kettlebell swing je veľmi populárne cvičenie, ktoré poskytuje efektívne plnohodnotné
Ako hrdý majiteľ novej komerčnej posilňovne je jednou z mojich hlavných priorít výber ideálneho vybavenia na vytvorenie výnimočného tréningového zážitku pre členov. ...
Ako nadšenec fitnessu neustále hodnotím najnovšie vybavenie posilňovne a hľadám produkty, ktoré môžu zlepšiť moje tréningy. Po preskúmaní najlepších značiek na ...
Pre mňa ako človeka, ktorý rád cvičí a zostáva aktívny, je dôležité mať správne fitness vybavenie. V priebehu rokov som vyskúšal rôzne značky a modely...
Keď som sa rozhodla splniť si svoj sen a otvoriť si vlastné fitnes štúdio, vedela som, že náklady na vybavenie budú predstavovať veľkú investíciu. Rýchlo som však zistil, že nie všetky ...
Budovanie domácej posilňovne sa môže rýchlo predražiť, ak si nedáte pozor na to, kde si zaobstaráte vybavenie. Ako človek, ktorý si poskladal celú garáž ...
Pre súťažiaceho powerliftéra je správna činka kľúčová na dosahovanie veľkých výkonov a vyhýbanie sa zraneniam. Jedným z kľúčových, ale často prehliadaných prvkov každého silového ...
Nárazníkové platne vs. súťažné platne - aký je medzi nimi rozdiel?Ako súťažný vzpierač máte kvalitné platne, ktoré dobre fungujú, čo je rozhodujúce pre tréning...
Pre mňa ako človeka, ktorý miluje silový tréning, bolo vybudovanie vlastnej domácej posilňovne neuveriteľne obohacujúce. Môže však byť skľučujúce zistiť, aké vybavenie si kúpiť,...
Ahoj fitness nadšenci, chcete cvičiť doma, ale neviete, kde zohnať vhodné činky? Nebojte sa, ako odborník na fitness som tu, aby som sa s vami podelil o...
Koľko váži činka? "Koľko váži činka?" To je
As a long-time gym enthusiast and powerlifter, I cannot emphasize enough the importance of using a power rack correctly. The power rack is the cornerstone of m...