ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪವರ್ ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪವರ್ ರ್ಯಾಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲಾ ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ...
ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗುಣಮಟ್ಟ
ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಬೋಧಕನಾಗಿ, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹಲವಾರು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ...
ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಿ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ...
10 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ, ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು...
ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಪೂರೈಕೆದಾರನಾಗಿ, ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಬೆಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯಶಸ್ವಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ...
ಐದು ಅಥವಾ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಿರಬಹುದು. ವೆಲ್ಡರ್ ಎ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ವೆಲ್ಡರ್ ಬಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಯಾರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು...
ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ: ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. (ತುಂಬಾ) ದೀರ್ಘ ಉತ್ತರ: ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಚೀನಾದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸೋಣ. ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಒಂದು, ಒಂದು ದೇಶವು ಒಂದು ಅಂಶವಲ್ಲ...
ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಮುರಿಯದೆ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಯಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ...
ರಬ್ಬರ್ ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳು ಅನೇಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಕೈಗೆಟುಕುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ಲೀಡ್ಮನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಿಮ್ಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಹೋಟೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ
ನಮಸ್ಕಾರ ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ ಸ್ನೇಹಿತರೆ! ಇಂದು ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ರಬ್ಬರ್ ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಬ್ಬರ್ ಬಂಪರ್ ...
ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಸಮಾನ ತೂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ...
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಖರೀದಿಸಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು...
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು...