ਚੀਨ ਗਲੋਬਲ ਡੰਬਲ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਹਾਵੀ ਹੈ?
ਚੀਨ ਗਲੋਬਲ ਡੰਬਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਅਬਿਲਿਟੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਚੀਨ ਗਲੋਬਲ ਡੰਬਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਅਬਿਲਿਟੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਚੀਨ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਗੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੋਹਰੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੰਪਰ ਪਲੇਟਾਂ ਇੱਕ
ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਭੌਤਿਕ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
ਬਿਨਾਂ ਹਾਰ ਮੰਨੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
1. Not Determining Your Fitness Goals Before purchasing any gym equip
ਜਦੋਂ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਪਕਰਣ ਇੰਨੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਬੈਂਚ: ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਹੀ ਚੁਣਨਾਵੇਟ ਬੈਂਚ ਹਨ
ਤਾਕਤ, ਸ਼ਕਤੀ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬਾਰਬੈਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਜਿਮ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
Types of Adjustable Benches for Chest Gains Adjustable benches come i
ਇਹਨਾਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਬਾਰਬੈਲ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਕਲੋ ਜੋ
ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਰਬੈਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਔਜ਼ਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਪਕਰਣ ਇੰਨੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਬੈਕ ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਕਲਾਸਿਕ ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਭਿੰਨਤਾ ਹੈ ਜੋ