Seteke giraniyê ya temam bi bar û benchê re bingeha her salona werzîşê ya malê ya bi bandor pêk tîne, û şiyanên perwerdehiya hêzê yên berfireh di pakêtek yekane de pêşkêş dike. Ev kombînasyona piralî bi gelemperî barbelleke Olîmpiyadê (20 kg ji bo mêran an 15 kg ji bo jinan), plakayên giraniyê yên ji 1.25 kg heta 20 kg, û bençeke werzîşê ya verastkirî vedihewîne - her tiştê ku ji bo pêşkeftina tevahiya laş ji destpêkê heta asta pêşketî hewce dike peyda dike.
Setên girên bi kalîte li gorî pîvanên navneteweyî yên hişk in, girên mêran xwedî şaftên bi qûtra 28 mm û yên jinan jî xwedî şaftên bi qûtra 25 mm ne. Kunên plakaya 51 mm yên bi makîneya rast hatine çêkirin, cîhê ewle yê giraniyê bêyî ku di dema hildanê de lerizîn çêbibe, misoger dikin. Kursîya verastkirî ya pêvekirî gelek pozîsyonên piştê pêşkêş dike (bi gelemperî meyla 30°, 45°, 60°, û 85°), û modelên premium jî mîhengên daketinê (-15° heta -30°) ji bo hedefgirtina masûlkeyî ya bêkêmasî vedihewîne.
Ev sê alavên hanê bêhejmar guhertoyên werzîşê gengaz dike. Presên bençên dûz hêza singê ya giştî pêş dixin, di heman demê de pozîsyonên meyldar fîberên singê yên jorîn tekez dikin. Barbell tevgerên tevlihev ên wekî squats û deadlifts ji bo hêza laşê jêrîn, û rêzên xwar ji bo stûrbûna piştê hêsan dike. Vebijarkên zêdebûna plakeyê dihêle ku bargiraniya pêşverû bi gavên rast ên 2.5 kg, hem pratîka teknîkî bi barên vala û hem jî hildanên herî zêde bi giraniyên barkirî piştgirî dike.
Dema ku komek bi kalîte tê hilbijartin, taybetmendiyên girîng barbellek bi kapasîteya barkirinê ya herî kêm 680 kg (1500 lbs), plakayên hesinî yên bi tampon an gomî ji bo kêmkirina deng, û kursiyek bi bilindahiya piştgiriyê ya guncaw ji bo vegerandina barê bi ewlehî vedihewîne. Pakêtên bilind pir caran taybetmendiyên bonus ên wekî pêvekên girtina lingan ji bo xebata zik, darên hilanîna plakeyan ji bo rêxistinê, û tewra destên çavdêriyê ji bo ewlehiyê di dema hilgirtina giran de vedihewîne.
Protokolên ewlehiyê karanîna domdar a kilîtên stûyê, danîna li ser rûberên asoyî, û şopgeran ji bo hewildanên herî zêde hewce dikin. Parastin paqijkirina birêkûpêk a xêzikan ji bo pêşîgirtina li korozyona xwêdanê, rûnkirina mekanîzmayên verastkirina kursiyê, û vekolîna pêçanên plakayê ji bo şikestinan vedihewîne. Lênihêrîna rast dehsalan xizmetek pêbawer ji pêkhateyên bi kalîte garantî dike.
Nûjeniyên nûjen van pergalên klasîk bi pêşkeftinên bikarhêner-dostane baştir kirine. Mekanîzmayên berdana bilez hilanînê hêsan dikin, plakayên bi kodên rengîn tespîtkirina giraniya tavilê gengaz dikin, û kursiyên pêşkeftî hilgirên aksesûaran û stasyonên hîdrasyonê vedihewînin. Ev pêşketin pira di navbera perwerdehiya werzîşê ya malê û ya bazirganî de çêdikin, û perwerdehiyên asta profesyonel di cîhên kesane de pêşkêş dikin.
