Co je to posilovací stojan?
Co je to posilovací stojan?

Posilovací stojan je základním vybavením většiny posiloven a domácích tělocvičen. Tato všestranná stanice umožňuje bezpečně provádět různé silové cviky, a to jak v...

Kolik stojí komerční vybavení posilovny?
Kolik stojí komerční vybavení posilovny?

Když jsem se rozhodl splnit si svůj sen a otevřít si vlastní fitness studio, věděl jsem, že náklady na vybavení budou představovat velkou investici. Rychle jsem však zjistil, že ne všechny ...

Kde najdu levné vybavení posilovny?
Kde najdu levné vybavení posilovny?

Stavba domácí posilovny se může rychle prodražit, pokud si nedáte pozor na to, kde si pořídíte vybavení. Jako někdo, kdo si sestavil celou garáž ...

Jaké nárazníkové desky si mám koupit?
Jaké nárazníkové desky si mám koupit?

Pro mě jako člověka, který miluje silový trénink, bylo vybudování vlastní domácí posilovny neuvěřitelně přínosné. Může být však skličující vymyslet, jaké vybavení si koupit,...

Kde koupit činky?
Kde koupit činky?

Ahoj fitness nadšenci, chcete si zacvičit doma, ale nevíte, kde sehnat vhodné činky? Nebojte se, jako odborník na fitness jsem tu, abych se s vámi podělil o...

Jak používat Power Rack v posilovně
Jak používat Power Rack v posilovně

As a long-time gym enthusiast and powerlifter, I cannot emphasize enough the importance of using a power rack correctly. The power rack is the cornerstone of m...