বাণিজ্যিক জিম বেঞ্চযেকোনও শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থার অখ্যাত নায়ক, যা ব্যস্ত জিমের অবিরাম গতি সহ্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং বিভিন্ন ধরণের ব্যায়ামের জন্যও উপযুক্ত। এই শক্তিশালী প্ল্যাটফর্মগুলি বেঞ্চ প্রেস, ডাম্বেল সারি এবং আরও অনেক কিছুর জন্য উপযুক্ত, যা ভারী বোঝা এবং প্রতিদিন একাধিক ব্যবহারকারীর ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য তৈরি। আপনি একটি ব্যস্ত ফিটনেস সেন্টার তৈরি করছেন বা একটি ছোট সুবিধা আপগ্রেড করছেন, এগুলি স্থায়িত্ব এবং বহুমুখীতা প্রদান করে যা ওয়ার্কআউটগুলিকে ট্র্যাকে রাখে।
এগুলোর সংজ্ঞা কী? নির্মাণই মূল বিষয়—বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ভারী-গেজ স্টিলের ফ্রেম থাকে, প্রায়শই ১১-গেজ বা মোটা, পাউডার বা বেকড এনামেল দিয়ে লেপা, যাতে আঁচড় এবং মরিচা প্রতিরোধ করা যায়। Rogue বা Precor-এর মতো শীর্ষ মডেলগুলি 600 পাউন্ড থেকে 1000 পাউন্ডেরও বেশি ওজন ধারণক্ষমতা সমর্থন করে, স্থিতিশীলতার জন্য শক্তিশালী আপরাইট বা সামঞ্জস্যযোগ্য ব্যাকরেস্ট সহ। প্যাডেড পৃষ্ঠগুলি, সাধারণত 2-3 ইঞ্চি উচ্চ-ঘনত্বের ফোম, দীর্ঘ সময় ধরে আরাম প্রদান করে, যখন নন-স্লিপ রাবার ফুটগুলি কংক্রিট বা কাঠের মেঝেতে নোঙ্গর করে। আকার পরিবর্তিত হয়, স্ট্যান্ডার্ড ফ্ল্যাট বেঞ্চগুলি প্রায় 48”L x 20”W x 18”H, এবং ইনক্লাইন সেটিংসের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য সংস্করণগুলি 50”L পর্যন্ত প্রসারিত হয়।
তাদের আসল শক্তি অভিযোজনযোগ্যতা। বাণিজ্যিক স্থানগুলিতে একটি প্রধান উপাদান, অ্যাডজাস্টেবল বেঞ্চ, 3-7 টি ইনক্লাইন পজিশন অফার করে, যা ব্যবহারকারীদের বুক, কাঁধ বা কোরকে নির্ভুলতার সাথে লক্ষ্য করতে দেয়।অলিম্পিক বেঞ্চপ্রায়শই বার ক্যাচ বা সেফটি রেল অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা ASTM F1749 এর মতো জিমের নিরাপত্তা মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। উচ্চ-যানচরিত্রের জন্য, টেকসই ভিনাইল দিয়ে তৈরি গৃহসজ্জার সামগ্রী - অশ্রু এবং ঘাম প্রতিরোধী - দীর্ঘায়ু নিশ্চিত করে, যেমনটি জিম মালিকরা স্ট্রেংথ ওয়্যারহাউস ইউএসএ পর্যালোচনায় উল্লেখ করেছেন। এগুলি স্থান-দক্ষ, মেঝে ব্যবহার সর্বাধিক করার জন্য কিছু ডিজাইনে স্ট্যাকিং বা ভাঁজ করা।
স্থায়িত্ব ব্যবহারিক নকশার সাথে মিলে যায়। কারখানা, বিশেষ করেফিটনেস উৎপাদনহাবগুলিতে, কঠোর পরীক্ষার ব্যবস্থা করা হয়—কিছু ব্র্যান্ড বাণিজ্যিক চাহিদা মেটাতে ১০,০০০+ চক্র ব্যবহারের দাবি করে। দামগুলি এটি প্রতিফলিত করে, বেসিক ফ্ল্যাট বেঞ্চের জন্য ২০০ ডলার থেকে শুরু করে পরিবহন চাকার মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য সহ সামঞ্জস্যযোগ্য মডেলের জন্য ৮০০ ডলার পর্যন্ত। বিনিময়? হোম ভার্সনের তুলনায় বেশি খরচ এবং ওজন (৫০-১০০ পাউন্ড), কিন্তু জিম-গ্রেড স্থিতিস্থাপকতার জন্য এটিই মূল্য।
এই বেঞ্চগুলির পিছনে দক্ষ প্রযোজকরা রয়েছেন যারা বাস্তব জগতের প্রতিক্রিয়ার সাথে ইঞ্জিনিয়ারিংকে মিশ্রিত করেন। ফ্র্যাঞ্চাইজি হোক বা স্থানীয় ক্লাব, বাণিজ্যিক জিম বেঞ্চগুলি বছরের পর বছর ধরে নির্ভরযোগ্য সহায়তা প্রদান করে। এগুলি কেবল আসবাবপত্র নয় - এগুলি প্রতিটি প্রেসের ভিত্তি।
