கட்டுமானம்சரிசெய்யக்கூடிய எடை பார்பெல்கள்பொதுவாக உயர்தர எஃகு மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மையப் பட்டையை உள்ளடக்கியது, இது கணிசமான எடை சுமைகளைத் தாங்கும் திறன் கொண்டது. பட்டை முனைகள் பாதுகாப்பான பூட்டுதல் வழிமுறைகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, அவை பயிற்சிகளின் போது எடைத் தகடுகளை உறுதியாகப் பிடித்துக் கொள்கின்றன. இந்த பூட்டுதல் அமைப்புகள் மாதிரிகளுக்கு இடையே வேறுபடுகின்றன, ஆனால் பொதுவாக சுழல்-பூட்டு காலர்கள், கிளாம்ப்-பாணி பூட்டுகள் அல்லது திரிக்கப்பட்ட ஸ்லீவ் வடிவமைப்புகள் ஆகியவை அடங்கும், அவை தீவிர இயக்கங்களின் போது தட்டுகள் சறுக்குவதைத் தடுக்கின்றன.
சரிசெய்யக்கூடிய எடை பார்பெல்கள் இடமளிக்கின்றனதரநிலைஒலிம்பிக்அல்லதுநிலையான அளவிலான எடைத் தகடுகள்ஸ்லீவ் விட்டத்தைப் பொறுத்து. ஒலிம்பிக் பாணி சரிசெய்யக்கூடிய பார்பெல்களில் ஒலிம்பிக் தட்டுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட 2-இன்ச் ஸ்லீவ் விட்டம் உள்ளது, அதே நேரத்தில் நிலையான பதிப்புகள் 1-இன்ச் ஸ்லீவ்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. பார்பெல்லின் நீளம் பொதுவாக 5 முதல் 7 அடி வரை இருக்கும், குறிப்பிட்ட பயிற்சி நோக்கங்களுக்காக அல்லது வரையறுக்கப்பட்ட இட சூழல்களுக்கு குறுகிய பதிப்புகள் கிடைக்கின்றன.
சரிசெய்யக்கூடிய எடை பார்பெல்லைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, எடை திறன், பார் பொருள், பிடி அமைப்பு மற்றும் ஸ்லீவ் சுழற்சி ஆகியவை முக்கியமான பரிசீலனைகளில் அடங்கும். உயர்தர மாதிரிகள் லிஃப்ட் செய்யும் போது கையாளுதல் பாதுகாப்பை மேம்படுத்தும் முறுக்கு பிடி வடிவங்களை வழங்குகின்றன. பார்பெல்லின் மொத்த சரிசெய்யக்கூடிய வரம்பு கணிசமாக மாறுபடும், சில மாதிரிகள் கூடுதல் எடைத் தட்டுகளைப் பயன்படுத்தும்போது 5 பவுண்டுகள் முதல் 300 பவுண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைத் தாங்கும்.
சரிசெய்யக்கூடிய எடை பார்பெல்களை முறையாக பராமரிப்பதில், சுண்ணாம்பு மற்றும் வியர்வை எச்சங்களை அகற்ற வழக்கமான சுத்தம் செய்தல், பூட்டுதல் வழிமுறைகளை அவ்வப்போது ஆய்வு செய்தல் மற்றும் துருப்பிடிப்பதைத் தடுக்க வறண்ட நிலையில் சரியான சேமிப்பு ஆகியவை அடங்கும். இந்த பார்பெல்களின் பல்துறை திறன், பெஞ்ச் பிரஸ்கள், குந்துகைகள், டெட்லிஃப்ட்கள், மேல்நிலை பிரஸ்கள் மற்றும் வரிசைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. அவற்றின் சரிசெய்யக்கூடிய தன்மை வலிமை மேம்படும்போது படிப்படியாக எதிர்ப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் முற்போக்கான ஓவர்லோட் பயிற்சியை அனுமதிக்கிறது.
சரிசெய்யக்கூடிய எடை பார்பெல் வடிவமைப்புகளில் பாதுகாப்பு அம்சங்கள் ஒருங்கிணைந்தவை, பயன்பாட்டின் போது எடைத் தகடு இடப்பெயர்ச்சியைத் தடுக்க பாதுகாப்பான பூட்டுதல் வழிமுறைகள் மிக முக்கியமானவை. பயனர்கள் எப்போதும் எடைகள் சரியாகப் பாதுகாக்கப்பட்டு சமமாக விநியோகிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டும். இந்த பார்பெல்களின் தகவமைப்புத் திறன் அவற்றை சமமாக மதிப்புமிக்கதாக ஆக்குகிறது.வீட்டு ஜிம்கள்,வணிக உடற்பயிற்சிவசதிகள், மற்றும் இடத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உபகரணங்களின் பல்துறைத்திறன் முன்னுரிமைகளாகக் கொண்ட தடகள பயிற்சி மையங்கள்.
