Kursîyên werzîşê yên bazirganîqehremanên nenas ên her sazkirina perwerdehiya hêzê ne, ku ji bo tehemûlkirina leza bênavber a salonên werzîşê yên mijûl hatine çêkirin û di heman demê de piştgirî didin rêzek werzîşan. Ev platformên zexm ji bo presên bench, rêzên dumbbell û hêj bêtir xizmet dikin, ji bo ku barên giran û karanîna pir caran ji hêla gelek bikarhêneran ve rojane ragirin hatine çêkirin. Çi hûn navendeke werzîşê ya qerebalix saz bikin an jî tesîsek piçûktir nûve bikin, ew domdarî û pirrengî pêşkêş dikin ku werzîşan li ser rêça xwe dihêlin.
Çi wan diyar dike? Avakirin girîng e - piraniya wan çarçoveyên pola yên stûr hene, pir caran 11-gauge an jî stûrtir, bi toz an enamelê pijandî hatine pêçandin da ku li hember xêzkirin û zengarê li ber xwe bidin. Modelên top, mîna yên ji Rogue an Precor, kapasîteyên giraniyê ji 600 lbs heta zêdetirî 1000 lbs piştgirî dikin, bi stûnên xurtkirî an piştên verastkirî ji bo aramiyê. Rûyên pêçayî, bi gelemperî 2-3 înç kefek bi dendika bilind, di dema rûniştinên dirêj de rehetiyê peyda dikin, di heman demê de lingên gomî yên ne-şemitok wan bi erdên beton an darîn ve girêdidin. Mezinahî diguherin, bi kursiyên standard ên daîre yên li dora 48"L x 20"W x 18"H, û guhertoyên verastkirî yên ku ji bo mîhengên meylê heya 50"L dirêj dibin.
Hêza wan a rastîn di guhêrbarbûnê de ye. Kursîyên verastkirî, ku di qadên bazirganî de pêdivîyek bingehîn in, 3-7 pozîsyonên meyldar pêşkêş dikin, ku dihêle bikarhêner sing, mil, an jî zik bi rastbûn hedef bigirin.Kursiyên Olîmpiyadêpir caran girtina bar an rêlên ewlehiyê dihewîne, ku li gorî standardên ewlehiya salona werzîşê yên wekî ASTM F1749 e. Ji bo deverên ku trafîka wan zêde ye, pêçanên ji vînîleke domdar - ku li hember hêstir û xwêdanê berxwedêr e - temendirêjiyê misoger dikin, wekî ku xwediyên salona werzîşê di nirxandinên Strength Warehouse USA de destnîşan kirine. Ew di heman demê de cîh-kêm jî bikar tînin, di hin sêwiranên xwe de li ser hev têne danîn an jî têne qatkirin da ku karanîna erdê herî zêde bikin.
Berxwedanî û sêwirana pratîkî li hev tên. Kargeh, bi taybetî diçêkirina werzişêhub, ceribandinên dijwar bikar tînin - hin marqe îdîa dikin ku 10,000+ çerxên karanînê hene - da ku daxwazên bazirganî bicîh bînin. Biha vê yekê nîşan didin, ji 200 $ ji bo kursiyên bingehîn ên raxistî heya 800 $ ji bo modelên verastkirî yên bi taybetmendiyên zêdekirî yên wekî tekerên veguhastinê diguhere. Guhertin? Mesref û giraniya bilindtir (50-100 lbs) li gorî guhertoyên malê, lê ev bihayê berxwedana asta werzîşê ye.
Li pişt van kursiyan hilberînerên jêhatî hene ku endezyariyê bi nirxandinên cîhana rastîn re tevlihev dikin. Çi ji bo franşîzekê be an jî ji bo klubek herêmî be, kursiyên werzîşê yên bazirganî bi salan piştgiriyek pêbawer peyda dikin. Ew ne tenê mobîlya ne - ew bingeha her çapxaneyê ne.
