La barra d'estil olímpic és l'equip d'aixecament de peses estandarditzat que s'utilitza en competicions olímpiques i entrenament professional. Aquestes barres dissenyades amb precisió han de complir les estrictes especificacions de la Federació Internacional d'Aixecament de Peses (IWF):
Especificacions clau:
- Bar d'homes:Pes de 20 kg, longitud de 220 cm, eix de 28 mm de diàmetre
- Bar de Dones:15 kg de pes, 201 cm de longitud, eix de 25 mm de diàmetre
- Rotació de la màniga:Els coixinets/rodaments d'alta qualitat permeten un gir de 360°
- Capacitat de càrrega:Tolerància mínima de pes estàtic de 680 kg (1.500 lliures)
Materials de construcció:
Característiques de les barres olímpiques premium:
- Eixos d'acer cromat per a la resistència a la corrosió
- Patrons d'agafada moletejats (moletejat central per a barres d'home)
- Coixinets/coixinets de llautó o compostos en mànigues
- Mànigues d'acer endurit amb retenció d'anells de retenció
Variants especialitzades:
- Barres d'aixecament de peses:Fuet màxim per a moviments explosius
- Barres d'aixecament de peses:Construcció més rígida (fuet ≤3 cm)
- Barres d'entrenament:Dissenys híbrids amb flexibilitat moderada
Requisits de manteniment:
Una cura adequada inclou:
- Lubricació mensual de la màniga (oli 3 en 1 o greix especialitzat)
- Neteja regular del moletejat amb raspall de llautó
- Emmagatzematge en prestatgeria vertical o bressol horitzontal
- Inspecció anual de rodaments per a ús competitiu
