Sariiraha kala badh ayaa ah tiirar isku dhafan oo loogu talagalay jimicsi kasta, oo bixiya xal isku dhafantababarka xooggaiyada oo aan la helin inta badan xirmo koronto oo buuxa. Naqshadeeyay kabo,kursiga keydkaiyojiidasho, waxay ku dhejiyaan dheellitirka u dhexeeya shaqeynta iyo hufnaanta booska, iyaga oo ka dhigaya kuwa jecel jimicsiga guriga iyo goobaha ganacsiga yaryar. Haddii aad raadinayso in aad sare u qaaddo qalabkaaga wax-qaadista adiga oo aan la wareegin qolka, kayd badhkii ayaa laga yaabaa in uu noqdo betka ugu fiican.
Caadi ahaan waxa laga dhisay bir 11-cabbir ah ama 12-cabbir ah,barkimo kala barway adag yihiin - inta badan waxay qabtaan 500-1000 rodol, taas oo ku xidhan nooca. Waxay ka kooban yihiin laba toosan, oo inta badan dhererkoodu yahay 70-90 inches, oo leh J-hooks la hagaajin karo oo loogu talagalay meelaynta barbell iyo hubka badbaadada si ay u qabtaan bararka haddii aad ku guuldareysato wiishka. Si ka duwan sida rafiiqyada buuxa, waxay ka maqan yihiin qafis buuxa, kaas oo hoos u dhigaya raadadka (qiyaastii 48"L x 48"W) laakiin wali waxay siisaa xasiloonida wiishashka culus. Qaar badan, sida Rogue's HR-2 ama Titan's T-3, waxaa ka mid ah bar-soo-jiidashada sare-qaar lagu qiimeeyay 600 rodol-ku dar shaqada jirka sare ee isku dhafka.
Rafcaanku wuxuu ku xiran yahay la qabsigooda.toosan la hagaajin karo, inta badan leh 1-2 inch dalool fogaansho, u ogolow inaad dejiso baarka dhererka saxda ah ee ku-jiidashadaada ama riix-muhiim u ah qaab habboon. Gacmaha Spotter, oo fidinaya 16-24 inches, waxay bixiyaan shabakad badbaado loogu talagalay wiishashka keligood ah, muuqaal milkiilayaasha jimicsiga ee Dib u eegista Qalabka Xoogga ayaa muujinaya yaraynta khatarta dhaawaca. Qaar ka mid ah rashyada kala badh ayaa sidoo kale la socda biraha kaydinta saxanada, ilaalinta booskaaga nadiif ah, ama lifaaqyo ikhtiyaari ah sida baararka wax-ku-daridda si aad u kala duwanaato.
Waxaa jira is-dhaafsi. Qafis buuxa la'aanteed, way ku xasilan yihiin culayska ugu badan—ha filanin inaad 600 kg si badbaado leh u qaadin sida kaydka korantada. Sidoo kale kuma habboona firfircooniWiishka Olombikadasida qafisyada, halkaas oo aagga ka ballaaran ee la qabto ay ka badbaado badan tahay. Laakin badi wiishashka, ganacsigu waa u qalantaa: raakidhyada kala badh qiimahoodu waa ka yar yahay ($300-$800) waxayna ku haboon yihiin meelo cidhiidhi ah, oo leh moodooyin la laabi karo sida Rogue's RML-390F oo badbaadinaya qol ka sii badan.
Wax-soo-saarayaashu waxay mudnaan siiyaan cimri-dhererka, badiyaa muraayado-dahaarka budada ah si ay uga hortagaan miridhka iyo tijaabinta kumanaan wareegyo rar ah. Haddi aad tahay dagaalyahan jirdhiska garaashka ama mulkiilaha jimicsiga, rafiiqyada kala badh ayaa keenaya aasaas adag oo qaadis halis ah iyada oo aan la dhaafin booskaaga.
