ਦਓਲੰਪਿਕ ਬਾਰਬੈਲਵਿੱਚ ਉਪਕਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਟੁਕੜਾ ਹੈਸਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈਅਤੇਸੀਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ,ਓਲੰਪਿਕ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ, ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ। ਇਸਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ (IWF) ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਖਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਅਤੇ ਜਿੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਬਾਰਬੈਲ ਦੀ ਉਸਾਰੀ, ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਉੱਚ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਸਟੀਲ ਤੋਂ ਬਣੇ, ਓਲੰਪਿਕ ਬਾਰਬੈਲ ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਚਕਤਾ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ।ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਬਾਰ2.2 ਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 20 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ, ਜਦੋਂ ਕਿਔਰਤਾਂ ਦੇ ਬਾਰ2.01 ਮੀਟਰ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰ 15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ। ਸ਼ਾਫਟ ਦਾ ਵਿਆਸ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਰਾਂ ਲਈ 28 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 25 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਕੜ ਲਈ ਨਰਲਿੰਗ ਹੈ। ਨਰਲਿੰਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ—ਸਨੈਚ ਵਾਂਗ ਓਲੰਪਿਕ ਲਿਫਟਾਂ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਵਾਂਗ ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ ਚਾਲਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ। ਸਲੀਵਜ਼, 50 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਓਲੰਪਿਕ ਭਾਰ ਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਫੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲਿਫਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੁਚਾਰੂ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਬੇਅਰਿੰਗਾਂ ਜਾਂ ਬੁਸ਼ਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਓਲੰਪਿਕ ਬਾਰਬੈਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਸਫੋਟਕ ਹਰਕਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਅਰਿੰਗ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਰਾਂ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਪਿਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੁਸ਼ਿੰਗ ਬਹੁਪੱਖੀ ਜਾਂ ਐਂਟਰੀ-ਲੈਵਲ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ। ਬਾਰ ਦਾ "ਚਿਹਰਾ" - ਲੋਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫਲੈਕਸ - ਲਚਕੀਲਾ ਊਰਜਾ ਸਟੋਰ ਕਰਕੇ ਓਲੰਪਿਕ ਲਿਫਟਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਤਣਾਅ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ190,000 ਅਤੇ 215,000 PSI,ਇਹ ਬਾਰ ਭਾਰੀ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
