ଜିମ୍ରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆବ୍ସକୁ ତାଲିମ ଦେବା ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କ ଆବ୍ସକୁ ତାଲିମ ଦେବା ପାଇଁ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି।1、ସିଟ୍-ଅପ୍ ବେଞ୍ଚ ସିଟ୍-ଅପ୍ ବେଞ୍ଚ ହେଉଛି ଏକ...
ସେଫ୍ଟି ସ୍କ୍ୱାଟ୍ ବାର୍ ହେଉଛି ଏକ ବହୁମୁଖୀ ଏବଂ ଅନନ୍ୟ ବାର୍ବେଲ୍ ଯାହା ଘରୋଇ ଜିମ୍ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ କ୍ରମଶଃ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର...
ଓଜନ ଉଠାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଉଷ୍ମ ହେବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିଗ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭାରୋତ୍ତୋଳନର ଶାରୀରିକ ଚାହିଦା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କମାଇଥାଏ...
କ୍ୱିଙ୍ଗଡାଓ ମୋଡୁନ୍ ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରି ଆଣ୍ଡ୍ ଟ୍ରେଡ୍ କୋ. ଲିମିଟେଡ୍ ହେଉଛି ଏକ ଶିଳ୍ପ ଅଗ୍ରଣୀ ଯାହା ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍, ବାର୍ବେଲ୍ସ, ବ୍ୟାୟାମ ବି... ସମେତ ପ୍ରିମିୟମ୍ ଗୁଣବତ୍ତା ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
ଯେତେବେଳେ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ଉପରେ ଭଲ ଡିଲ୍ ଖୋଜିବା କଥା ଆସେ, ସଠିକ୍ ଯୋଗାଣକାରୀଙ୍କ ସହ କାମ କରିବା ସମସ୍ତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଜଣେ ସମ୍ମାନିତ ଯୋଗାଣକାରୀ କେବଳ... ପ୍ରଦାନ କରିବେ ନାହିଁ।
ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ, ଯେପରିକି ଟ୍ରେଡମିଲ୍, ସ୍ଥିର ବାଇକ୍ ଏବଂ ଓଜନ ମେସିନ୍, ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନିବେଶ ହୋଇପାରେ। ଉପଯୁକ୍ତ ସଂରକ୍ଷଣ ଏହି ନିବେଶକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ...
ଏହା ଏକ ଘରୋଇ ଜିମ୍ ହେଉ କିମ୍ବା ଏକ ବାଣିଜ୍ୟିକ ସୁବିଧା ହେଉ, ଆପଣ ଏଥିରେ ଭଲ ଟଙ୍କା ବିନିଯୋଗ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ସବୁକିଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ କ୍ରମରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ପଡିବ, ମୋ ପାଇଁ ନୁହେଁ...
ତାଙ୍କର ଅରେଞ୍ଜଥିଓରୀ ୱାରେସ୍ ଶେଷରେ କ୍ୟାଥରିନ ୱାଲେସ୍ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପରି ତାଙ୍କର ଫଳାଫଳ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ତାଙ୍କର ୱାରେସ୍ ବନ୍ଧୁ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ କମ୍ ଚିନ୍ତା କରିପାରୁ ନଥିଲେ। ବ୍ଲେଜ୍ ହେଉଛି ...
ମଣିଷ ଗତି କରିବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇଛି। ଆମେ ସିଧା ଠିଆ ହେବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇଛି। ଆମେ ମୁଣ୍ଡ ଉପରକୁ ଉଠାଇ ଚାଲିବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ ଏହି ବିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ଗତିରେ କେଉଁଠି ନା କେଉଁଠି, କେହି...