ອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ Barbellອາດຈະເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການເສີມສ້າງແລະກໍານົດກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການດໍາເນີນການ pecs ຂອງທ່ານພ້ອມກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນສອງ, ເຊັ່ນ triceps ແລະ shoulders. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຊອກຫາສະຖານທີ່ຢູ່ໃນຫຼັກສູດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອີງໃສ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ. ໃນຈຸດສູງສຸດຂອງການເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວນັ່ງ Leadman Fitness, ເຊິ່ງຍັງສະຫນອງ barbells ແລະ benches ງາມເພື່ອຍູ້ workout ຂອງທ່ານໄປແຂບ.
ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ barbell ເຊັ່ນ bench press, incline press, and chest fly ແມ່ນພິຈາລະນາບາງການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍເທິງ. Bench press ແມ່ນມີຊື່ສຽງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການສະຫນອງມະຫາຊົນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຫນ້າເອິກ. ເຄື່ອງກົດເບາະນັ່ງທີ່ຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ-ເປັນບ່ອນນັ່ງ Leadman Fitness ສະຫນອງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມປອດໄພໃນຂະນະທີ່ສະຫນອງການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເຕັມທີ່. ການອອກແບບທີ່ທົນທານແມ່ນທົນທານ, ມີບ່ອນນັ່ງ Leadman ເພື່ອຮອງຮັບການຍົກຫນັກສໍາລັບການສ້າງຮ່າງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປໃນຫຼາຍໆຮູບແບບການເຮັດວຽກ.
ນອກຈາກນີ້ຍັງຄຸ້ມຄ່າທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານແມ່ນ incline ແລະຫຼຸດລົງ bench presses, ທັງຫມົດທີ່ໃຫ້ການເຮັດວຽກທີ່ດີກັບພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງຫນ້າເອິກ. ໂດຍການປ່ຽນມຸມຂອງທ່ານຢູ່ເທິງບ່ອນນັ່ງ Leadman Fitness, ທ່ານຈະປ່ຽນສິ່ງທີ່ເນັ້ນໃສ່ pectorals: ເທິງແລະຕ່ໍາ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍພາຍໃນການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກແລະແມ້ກະທັ້ງອອກ musculature.
ຕື່ມການກົດດັນ bench, ນີ້ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີປະສິດທິພາບອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ປັບປຸງດ້ວຍອຸປະກອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມທົນທານທີ່ເໜືອກວ່າ ແລະຄວາມທົນທານ, Leadman Fitness barbells ແມ່ນເໝາະສົມທີ່ຈະນຳໃຊ້ກັບການເຄື່ອນໄຫວນີ້ໂດຍວິທີຄວບຄຸມ, ຄວບຄຸມກ້າມຕົວໃຫ້ເລິກ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ. ຊັດເຈນແລະຫມັ້ນຄົງ, ອຸປະກອນໂດຍ Leadman ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການບາດເຈັບທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງກາຍເປັນຄວາມສໍາຄັນທີ່ແທ້ຈິງໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈັດການກັບ stretching ແລະການຫົດຕົວຂະຫນາດໃຫຍ່.
Leadman Fitness ຮູ້ວ່າຄຸນນະພາບສຳຄັນແນວໃດໃນໂລກຂອງອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍ. barbells ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຜະລິດຈາກວັດສະດຸຊັ້ນນໍາທີ່ຮັບປະກັນຄວາມທົນທານແລະປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ອຸປະກອນທີ່ດີກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືເປັນມືອາຊີບ.
ໃນໂລກຂອງການສອດຄ່ອງທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການປັບແຕ່ງແມ່ນສໍາຄັນ.Leadman Fitnessສະຫນອງການແກ້ໄຂສໍາລັບ gyms ແລະ enthusiasts gym ຄືກັນ, custom-fit ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜະລິດຕະພັນຂອງມັນສາມາດຖືກປັບແຕ່ງເປັນສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ເປັນເອກະລັກ, ຮັບປະກັນອຸປະກອນທຸກຊິ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແຕ່ຍັງເຫມາະສົມກັບຄົນທີ່ຢາກແບຫຼືຄວາມງາມທີ່ດຶງດູດຕົວເອງຫຼືຄົນອື່ນ. ການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕັ້ງຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ ຫຼືທາງການຄ້າ.
ການລວມເອົາການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ barbell ເຂົ້າໄປໃນປົກກະຕິຂອງຄົນເຮົາແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະພັດທະນາກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍເທິງແລະເພີ່ມຄໍານິຍາມ. ດ້ວຍອຸປະກອນ Leadman Fitness, ຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດເພີ່ມຄວາມສາມາດເຕັມທີ່ຂອງລາວໃນການຝຶກອົບຮົມໃນຂະນະທີ່ເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມທົນທານແລະທາງເລືອກການປັບແຕ່ງທີ່ສະຫນອງໃຫ້ກັບຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາ. ຈາກການກົດຂີ່ມ້າແບບຄລາສສິກໄປສູ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ການລົງທຶນໃນ barbells ແລະ benches ທີ່ມີຄຸນນະພາບອາດຈະໃຫ້ຜົນຕອບແທນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງການສອດຄ່ອງກັບ. ຄົ້ນພົບຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ຈາກ Leadman Fitness, ແລະເອົາການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ!
