Çima Dengê Barbellan di Dema Bikaranînê de Di Çenteyên Lepikan De Naçe? Teknolojiya Bêdeng a Li Pişt Wê Vedîtin

Wekî kesekî dilxwazê ​​werzîşê ku bi rêkûpêk werzîşên bi barbellê di rûtîna xwe de bi cih dikim, min gelek caran fikirî ye ku çima di dema karanînê de deng ji milê barbellê dernakeve. Ev diyardeyek ecêb e ku gelek kesên ku diçin werzîşxaneyê bala xwe dane wê lê kêm caran pirsyar lê kirine. Piştî hin lêkolîn û keşfê, min teknolojiya balkêş a li pişt vê bêdengiyê kifş kir.

Barbell bi qolikek vala têne çêkirin ku plakayên giraniyê lê têne barkirin. Ev qolik serbixwe ji şaftê barbellê dizivire, û di dema werzîşên wekî squats, deadlifts, û bench press de tevgera xweş dihêle. Lê çi rê li ber vê tevgera zivirî digire ku deng derxe?

Nehênî di sêwirana nûjen a beringên milê darê de ye. Beringên kevneşopî bi gelemperî beringên derziyê yên bi kalîte an jî bûşgehên ji materyalên mîna bronz an polîmer hatine çêkirin bikar tînin. Ev bering bi baldarî hatine çêkirin da ku xişandin û aşînê kêm bikin, û zivirînek bênavber a milê bêyî ku dengek bihîstbar derxin misoger dikin.

Herwiha, barbellên nûjen pir caran teknîkên rûnkirinê yên pêşkeftî bikar tînin da ku xişandin û deng kêm bikin. Rûnkirinên li ser bingeha silîkonê bi gelemperî ji bo pêçandina bearingan têne bikar anîn, ku ji bo zivirandinê rûyek nerm peyda dikin di heman demê de her lerzîn an lerizîna potansiyel kêm dikin.

Herwiha, pêvajoya çêkirinê di parastina bêdengiya karê bergê barbellê de roleke girîng dilîze. Teknîkên makînekirin û montajkirina rast piştrast dikin ku bearing bi toleransa herî kêm têne saz kirin, û her tevgera nehewce ya ku dikare bibe sedema deng ji holê radike.

Bi kurtasî, nebûna deng di lepê gêzê de di dema karanînê de encama endezyarî û sêwirana pir baldar e. Bi karanîna bearingên bi kalîte, rêbazên rûnkirinê yên pêşkeftî û pêvajoyên çêkirinê yên rast, hilberînerên gêzê zivirînek bêdeng û nerm bi dest xistine ku ezmûna bikarhêner di dema werzîşan de zêde dike.