құрылысыреттелетін салмақ штангаларыәдетте салмақты салмақты көтере алатын жоғары сапалы болаттан жасалған орталық жолақты қамтиды. Штанганың ұштары жаттығулар кезінде салмақ табақшаларын мықтап ұстайтын сенімді құлыптау механизмдерімен жабдықталған. Бұл құлыптау жүйелері модельдер арасында өзгереді, бірақ әдетте қатты қозғалыстар кезінде пластиналардың сырғып кетуіне жол бермейтін айналдыру бекітпесі, қысқыш стиліндегі құлыптар немесе бұрандалы жең конструкцияларын қамтиды.
Реттелетін салмақ штангалары орналасадыстандарттыОлимпиадалықнемесестандартты өлшемдегі салмақ тақталары, жең диаметріне байланысты. Олимпиадалық стильдегі реттелетін штангаларда олимпиадалық тақталарға арналған 2 дюймдік жең диаметрлері бар, ал стандартты нұсқаларда 1 дюймдік жеңдер қолданылады. Штанганың ұзындығы әдетте 5-тен 7 футқа дейін жетеді, қысқа нұсқалары арнайы оқу мақсаттары немесе шектеулі кеңістік орталары үшін қол жетімді.
Реттелетін салмақ штангасын таңдаған кезде салмақ сыйымдылығы, штанганың материалы, ұстағыш құрылымы және жеңнің айналуы маңызды факторларды қамтиды. Сапасы жоғары үлгілер көтергіштер кезінде өңдеу қауіпсіздігін арттыратын иірілген ұстағыш үлгілерін ұсынады. Штанганың жалпы реттелетін диапазоны айтарлықтай өзгеруі мүмкін, кейбір модельдер қосымша салмақ тақталарын пайдаланған кезде 5 фунттан 300 фунтқа дейін немесе одан да көп салмақты қабылдайды.
Салмағы реттелетін штангаларға дұрыс күтім жасау бор мен тердің қалдықтарын кетіру үшін жүйелі тазалауды, құлыптау механизмдерін мерзімді тексеруді және тот басудың алдын алу үшін құрғақ жағдайда дұрыс сақтауды қамтиды. Бұл штангалардың әмбебаптығы оларды әртүрлі жаттығуларға, соның ішінде стендтік пресстерге, скваттарға, өлі көтеруге, үстіңгі пресстерге және қатарларға жарамды етеді. Олардың реттелетін табиғаты күш жақсарған сайын қарсылықты біртіндеп арттыру арқылы үдемелі шамадан тыс жүктеме жаттығуларына мүмкіндік береді.
Қауіпсіздік мүмкіндіктері реттелетін салмақты штанга конструкцияларының ажырамас бөлігі болып табылады, қауіпсіз құлыптау механизмдері пайдалану кезінде салмақ табақшасының жылжуына жол бермеу үшін маңызды. Пайдаланушылар жаттығуларды бастамас бұрын салмақтардың дұрыс бекітілгенін және біркелкі бөлінгенін әрқашан тексеруі керек. Бұл штангалардың бейімделгіштігі оларды бірдей құнды етедіүйдегі спорт залдары,коммерциялық жарамдылықкеңістікті оңтайландыру мен жабдықтың әмбебаптығы басымдық болып табылатын нысандар мен спорттық жаттығулар орталықтары.
