Hana ʻia ʻo Barbel maikaʻi
I ka honua o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, kū ka barbell ma ke ʻano he ʻāpana o nā mea hana. Mai ka poʻe haʻuki ʻoihana a hiki i ka poʻe hoʻoikaika kino, ʻo nā barbells nā mea hana pono no ke kūkulu ʻana i ka ikaika, ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka ʻiʻo, a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino holoʻokoʻa. Akā naʻe, ʻaʻole i hana ʻia nā barbell a pau. Hiki i ka maikaʻi o kahi barbell ke hoʻololi nui i ka hana, palekana, a me ka lōʻihi. Hoʻopili kēia ʻatikala i nā mea paʻakikī o ka hana barbell maikaʻi, e ʻimi ana i nā mea hana, nā kaʻina hana, a me nā kūlana e wehewehe ai i kahi barbell ʻoi aku ka maikaʻi.
Hoʻolauna
I ka pili ʻana i nā mea hoʻoikaika kino, pono ka maikaʻi. ʻOi aku ka pahu kiʻekiʻe ma mua o ke koʻokoʻo metala me nā mea kaupaona; he mea hana i hana ʻia e kū i nā kau hoʻomaʻamaʻa ikaika me ka hāʻawi ʻana i ka hana maikaʻi loa. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea e komo ai i ka hana ʻana i kahi barbell maikaʻi e hiki ke kōkua i nā mea kūʻai aku e hoʻoholo i ka ʻike i ke kūʻai ʻana i kēia mau mea hoʻoikaika kino. E ʻimi ana kēia ʻatikala i nā ʻano like ʻole o ka hana barbell, mai ke koho ʻana i nā mea a hiki i nā kaʻina hana hana, a pehea e kōkua ai kēia mau mea i ka maikaʻi holoʻokoʻa o ka huahana hope.
Mea Pono: ʻO ke kumu o nā barbel maikaʻi
1. Hui kila
ʻO ke kila ka mea mua i hoʻohana ʻia i ka hana barbell, akā ʻaʻole i hana ʻia nā kila a pau. Hana ʻia nā barbells kiʻekiʻe mai nā pahu kila kūikawā e hāʻawi ana i ke kaulike kūpono o ka ikaika, ka lōʻihi, a me ka maʻalahi. ʻO nā mea kila maʻamau i hoʻohana ʻia i ka hana barbell, ʻo ia ka chromium-molybdenum steel (chrome-moly), ka mea e hāʻawi ai i ka ikaika maikaʻi a me ka paʻakikī, a me ke kila kalapona kiʻekiʻe, i ʻike ʻia no kona kūpaʻa a me ka hiki ke mālama i nā ukana kaumaha. Hiki i ka haku mele pololei 'ana o ke kila ke ho'opā nui i nā 'ano hana o ka barbell, e like me kona huikau (flex) a me ka 'o'ole'a torsional.
2. Puʻupuʻu lima
ʻO nā lima lima o ka barbell nā ʻāpana ʻōwili e paʻa i nā papa kaumaha. Loaʻa i nā barbells maikaʻi nā bearings pololei e hiki ai ke hoʻololi maʻalahi, e hōʻemi i ka friction a me ka ʻaʻahu. ʻO nā ʻano bearing maʻamau ʻo nā bushings, ʻoi aku ke kumu kūʻai akā hāʻawi ʻoi aku i ka friction, a me nā bearings nila, e hāʻawi ana i ka ʻoi aku ka maʻalahi akā ʻoi aku ka uku. Hiki i ke ʻano o ka bea i hoʻohana ʻia ke hoʻopili i ka hana o ka barbell, ʻoi loa i ka wā o nā neʻe ikaika e like me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka hopu ʻana.
3. Hoʻopau a me nā uhi
ʻO ka hoʻopau ʻana a me nā uhi i hoʻopili ʻia i kahi barbell ʻaʻole i hoʻomaikaʻi wale i kona helehelena akā pale pū kekahi mai ka ʻino a me ka ʻaʻahu. ʻO nā uhi maʻamau ka zinc plating, e hāʻawi ana i ka pale corrosion kumu; chrome plating, e hāʻawi ana i kahi hoʻopau lōʻihi a nani; a me ka nickel plating, i ʻike ʻia no ka paʻakikī a me ke kūpaʻa ʻana i ka ʻaʻahu. ʻO kekahi mau pahu kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hōʻike ana i nā uhi kūikawā e like me Torx a i ʻole Hydro, e hāʻawi ana i ka lōʻihi a me ka paʻa. Hiki i ke koho o ka uhi ke ho'opō'ino i ka lō'ihi a me ka hana o ka barbell, 'o ia ho'i ma nā wahi ho'oma'ama'a pa'akikī.
4. Knurling
ʻO ka Knurling e pili ana i ke ʻano crosshatch ma ka wahi paʻa o ka barbell, kahi e pale ai i ka paheʻe ʻana o nā lima i ka wā hāpai. Pono ka knurling maikaʻi, kūlike, a hāʻawi i ka nui kūpono o ka paʻa ʻana me ka ʻole o ka huhū. Hiki i kekahi mau barbells ke hoʻokiʻekiʻe dot knurling kokoke i nā lima lima e kōkua i ka poʻe hāpai e hoʻopaʻa pono i ka wā hoʻomaʻamaʻa e like me nā deadlifts. Hiki i ke ʻano a me ka maikaʻi o ka knurling ke hoʻopōmaikaʻi nui i ka ʻike o ka mea hoʻohana, ʻoi aku hoʻi i ka wā o nā hāpai kaumaha a i ʻole nā hana hoʻoluhi.
Nā Kaʻina Hana Hana: Hana ʻana i ka Barbel Pono
1. Nā ʻano hana forging
ʻO ke ʻano hana i hoʻohana ʻia e hana i ke kila o ka barbell e pili nui i kona maikaʻi a me kāna hana. ʻElua mau ʻano hana forging: ka forging anu a me ka forging wela. ʻO ka hoʻoheheʻe ʻana i ke anuanu, ʻo ia ka hana ʻana i ke kila ma ka lumi wela me ka hoʻohana ʻana i ke kaomi koʻikoʻi, ka hopena i kahi pahu ʻoi aku ka ikaika a me ka liʻiliʻi o nā hemahema. ʻO ka hoʻoulu ʻana wela e pili ana i ka hoʻomehana ʻana i ke kila i nā wela kiʻekiʻe a laila hoʻohua ʻia, hiki ke hana i kahi pā ʻoi aku ka maʻalahi me kahi huila ʻokoʻa. Loaʻa i nā ʻano ʻelua ko lākou pono, a ʻo ka koho ma waena o lākou e hilinaʻi pinepine i ka hoʻohana ʻana i ka barbell.
2. Hoomaemae Wela
He hana koʻikoʻi ka hoʻomaʻamaʻa wela i ka hana ʻana i ka barbell e pili ana i ka hoʻomehana ʻana a me ka hoʻoluʻu ʻana i ke kila e hoʻokō ai i nā waiwai mechanical. Hiki i ka mālama wela kūpono ke hoʻonui i ka ikaika o ke kila, ka paʻakikī, a me ka lōʻihi, e ʻoi aku ka kūpaʻa o ka pahu i ka piko a me ka haki ʻana. ʻO ke kaʻina hana wela kūpono e like me ke ʻano o ke kila a me nā ʻano hana i makemake ʻia. Loaʻa nā barbells kūlana kiʻekiʻe i nā kaʻina hana mālama wela e hōʻoia i ka hana maikaʻi loa a me ka lōʻihi.
3. Mīkini pololei
Pono ka mīkini pololei no ka hōʻoia ʻana e pili pono nā ʻāpana a pau o ka barbell a hana e like me ka mea i manaʻo ʻia. Hoʻopili kēia kaʻina hana i ka hoʻohana ʻana i nā mīkini kiʻekiʻe e hoʻokō i nā ʻae paʻa, ʻoi aku ka nui o nā lima lima a me nā bearings. ʻO nā barbells kūlana kiʻekiʻe e hana i nā kaʻina mīkini meticulous e hōʻoia i ka holo pono ʻana o nā lima lima, kūpono nā bearings, a kaulike a kūlike ke ʻano holoʻokoʻa. Hāʻawi kēia mau kaʻina hana pololei i ka hana a me ka palekana o ka barbell i ka wā e hoʻohana ai.
4. Ka Mana Mana a me ka Ho'āʻo
He ʻano koʻikoʻi o ka hana ʻana i ka barbell e hōʻoia i kēlā me kēia barbell i nā kūlana o ka mea hana no ka hana, ka lōʻihi, a me ka palekana. Hoʻopili kēia i ka hoʻāʻo ikaika ʻana i nā ʻāpana like ʻole, me ka hiki ke kaumaha, ka ʻoʻoleʻa torsional, a me ka ʻōwili lima. Hana nā mea hana kiʻekiʻe i nā loiloi hoʻomalu maikaʻi i kēlā me kēia pae o ka hana ʻana, mai nā mea maka a i nā huahana i hoʻopau ʻia. ʻO kēia mau kaʻina hana hoʻāʻo koʻikoʻi e kōkua i ka ʻike ʻana a me ka hoʻopau ʻana i nā hemahema a i ʻole like ʻole, e hōʻoia ana e hana kēlā me kēia barbell e like me ka mea i manaʻo ʻia.
Nā Kūlana a me nā palapala hōʻoia: E hōʻoia i ka maikaʻi a me ka palekana
1. Nā Kūlana International Weightlifting Federation (IWF).
Hoʻonohonoho ka International Weightlifting Federation (IWF) i nā kūlana koʻikoʻi no nā barbells i hoʻohana ʻia i ka hoʻokūkū hoʻokūkū. Aia kēia mau maʻamau i nā kikoʻī no ke kaumaha, ka nui, ka haku mea, a me nā ʻano hana. Hoʻopaʻa ʻia nā barbells e kū ana i nā kūlana IWF no ka hoʻohana ʻana i nā hoʻokūkū kūhelu, e hōʻoia ana i ka pono a me ka palekana no nā mea komo. Pono nā mea hana e hana i nā barbell i hōʻoia ʻia e IWF i kēia mau kūlana paʻa i ke kaʻina hana.
2. Nā Kūlana International Powerlifting Federation (IPF).
Hoʻonohonoho pū ka International Powerlifting Federation (IPF) i nā kūlana kikoʻī no nā barbells i hoʻohana ʻia i nā hoʻokūkū powerlifting. He ʻokoʻa kēia mau maʻamau mai nā kūlana IWF ma kekahi mau ʻano, e noʻonoʻo ana i nā koi kūʻokoʻa o nā hoʻomaʻamaʻa powerlifting e like me squats, bench presses, a me nā deadlifts. Pono nā pahu i hōʻoia ʻia e IPF e hoʻokō i nā koi no ke kaumaha, ka nui, ka ʻōwili lima, a me ka lōʻihi. Pono nā mea hana e hana i nā barbell i hōʻoia ʻia i ka IPF e hoʻāʻo a me nā kaʻina hōʻoia e hōʻoia i ka hoʻokō ʻana i kēia mau kūlana.
3. Nā Kūlana ʻOihana ʻē aʻe
Ma waho aʻe o nā kūlana IWF a me IPF, aia nā kūlana ʻoihana ʻē aʻe a me nā palapala hōʻoia e hiki i nā mea hana ke hahai. Hoʻopili kēia i nā kūlana i hoʻonohonoho ʻia e nā hui e like me USA Weightlifting a me nā CrossFit Games, nona kā lākou mau koi ponoʻī no nā barbells i hoʻohana ʻia i kā lākou hoʻokūkū. ʻO ka mālama ʻana i kēia mau kūlana e hōʻoia i ka kūpono o nā barbells no nā ʻano like ʻole o ka hoʻomaʻamaʻa a me ka hoʻokūkū, e hāʻawi ana i nā mea hoʻohana me ka hilinaʻi i ka maikaʻi a me ka palekana o kā lākou mea hana.
Nīnau pinepine
FAQ e pili ana i ka Barbell Production
He aha nā ʻano ʻano hana hana barbell?
ʻElua mau ʻano o ka hana ʻana i ka barbell: ka hana anu a me ka forging wela. ʻO ka hoʻoheheʻe ʻana i ke anuanu, ʻo ia ka hana ʻana i ke kila ma ka lumi wela me ka hoʻohana ʻana i ke kaomi koʻikoʻi, e loaʻa ana i kahi pā ʻoi aku ka ikaika a me ka liʻiliʻi o nā hemahema. Hoʻopili ʻia ka hoʻoheheʻe wela i ka hoʻomehana ʻana i ke kila i nā wela kiʻekiʻe a laila hoʻohua ʻia, hiki ke hana i kahi pā maʻalahi me kahi huila ʻokoʻa. Loaʻa i kēlā me kēia ala kona pono, a ʻo ka koho ma waena o lākou e hilinaʻi pinepine i ka hoʻohana ʻana i ka barbell. ʻOi aku ka lōʻihi a kūpono hoʻi no ka hoʻokiʻekiʻe kaumaha ʻana o nā barbel i hoʻoheheʻe ʻia me ka wela, ʻoi aku ka maikaʻi o ka huila ʻana, no laila kūpono ia no nā neʻe ikaika e like me ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hopu ʻana.
He aha nā mea i hoʻohana ʻia i ka hana barbell kiʻekiʻe?
Hana ʻia nā barbells kiʻekiʻe mai nā pahu kila kūikawā e hāʻawi ana i ke kaulike kūpono o ka ikaika, ka lōʻihi, a me ka maʻalahi. ʻO nā mea kila maʻamau i hoʻohana ʻia i ka hana barbell, ʻo ia ka chromium-molybdenum steel (chrome-moly), ka mea e hāʻawi ai i ka ikaika maikaʻi a me ka paʻakikī, a me ke kila kalapona kiʻekiʻe, i ʻike ʻia no kona kūpaʻa a me ka hiki ke mālama i nā ukana kaumaha. Hoʻolako pinepine ʻia nā lima lima o ka barbell me nā bearings precision, e like me nā bushings a i ʻole nā ala nila, e hōʻoia i ka hoʻololi ʻana. Hoʻohui ʻia, hoʻohana ʻia nā ʻāpana like ʻole e like me ka zinc, chrome, a i ʻole nā hopena kūikawā no ka pale ʻana i ka barbell mai ka ʻino a me ka ʻaʻahu, a hoʻohui ʻia ke knurling i ka wahi paʻa e hāʻawi i kahi paʻa paʻa i ka wā hāpai.
Pehea e hiki ai iaʻu ke ʻike inā he ʻano kiʻekiʻe ka barbell?
Hiki i kekahi mau mea ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo inā he ʻano kiʻekiʻe ka barbell. E ʻimi i nā barbel i hana ʻia mai nā mea kila kūikawā e like me ka chrome-moly a i ʻole ke kila kalapona kiʻekiʻe, no ka mea, hāʻawi kēia mau mea i ka ikaika a me ka lōʻihi. E nānā i ke ʻano o nā bearings i hoʻohana ʻia i loko o nā lima lima—ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻololi ʻana o nā bearings ma mua o nā bushings. E noʻonoʻo i ka hoʻopau ʻana a me nā uhi no ka pale ʻana i ka corrosion a me ka lōʻihi, a nānā i ka knurling no ka paʻa a me ka paʻa kūpono. Eia kekahi, hele pinepine mai nā pahu kiʻekiʻe me nā palapala hōʻoia mai nā hui e like me ka International Weightlifting Federation (IWF) a i ʻole ka International Powerlifting Federation (IPF), e hōʻike ana ua hoʻokō lākou i nā kūlana koʻikoʻi no ka hana a me ka palekana. ʻO ka hope, e noʻonoʻo i ka inoa o ka mea hana a me nā loiloi o nā mea kūʻai aku, no ka mea hiki iā lākou ke hāʻawi i nā ʻike waiwai i ka maikaʻi a me ka hilinaʻi holoʻokoʻa o ka barbell.
He aha ka ʻokoʻa ma waena o nā barbel i hana ʻia i ke anu a me nā pahu wela?
Hoʻokumu ʻia nā pahu anu i hoʻopaʻa ʻia ma ka lumi wela me ka hoʻohana ʻana i ke kaomi koʻikoʻi, e hopena i kahi pahu ʻoi aku ka ikaika a me ka liʻiliʻi o nā hemahema. Hoʻopuka maʻamau kēia ʻano i nā barbel i ʻoi aku ka lōʻihi a kūpono no ka hāpai kaumaha, no ka mea, ua hoʻopili ʻia ke ʻano molekala o ke kila, e emi ai ka hiki ke kulou a haki paha. Hoʻokumu ʻia nā barbells wela wela, ma kekahi ʻaoʻao, ma hope o ka hoʻomehana ʻana i ke kila i nā wela kiʻekiʻe. ʻO kēia kaʻina hana e hiki ai ke maʻalahi a me ka hahau ʻana i loko o ka pā, i mea kūpono no nā neʻe ikaika e like me ka hoʻomaʻemaʻe a me ka snatches. ʻOiai he mau mea maikaʻi ko nā ʻano ʻelua, ʻoi aku ka maikaʻi o nā barbells-forged anu no ka hoʻomaʻamaʻa mana a me ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, ʻoiai ʻo nā barbel wela-forged e makemake pinepine ʻia e nā poʻe haʻi kaumaha a me nā mea pāʻani CrossFit e manaʻo nui i ka huila no nā neʻe pahū.
Pehea ka hopena o ka mālama wela i ka maikaʻi o ka barbell?
He hana koʻikoʻi ka hoʻomaʻamaʻa wela i ka hana ʻana i ka barbell e pili ana i ka hoʻomehana ʻana a me ka hoʻoluʻu ʻana i ke kila e hoʻokō ai i nā waiwai mechanical. Hiki i ka mālama wela kūpono ke hoʻonui i ka ikaika o ke kila, ka paʻakikī, a me ka lōʻihi, e ʻoi aku ka kūpaʻa o ka pahu i ka piko a me ka haki ʻana. Kōkua kēia kaʻina hana i ka wehe ʻana i nā koʻikoʻi o loko o ke kila, a hiki ke alakaʻi i ka hāʻule mua. ʻO ke kaʻina hana wela kūpono e like me ke ʻano o ke kila a me nā ʻano hana i makemake ʻia. Hana nā mea hana kiʻekiʻe kiʻekiʻe i nā kaʻina hana mālama wela e hōʻoia i ka hana maikaʻi loa a me ka lōʻihi o kā lākou barbells. Me ka mālama ʻole ʻana i ka wela kūpono, ʻaʻole hiki ke hana ʻia kahi barbell e like me ka mea i manaʻo ʻia, hiki ke alakaʻi i nā pilikia palekana i ka wā e hoʻohana ai.
Ka hopena
ʻO ka hana ʻana i ka barbell maikaʻi kahi kaʻina hana paʻakikī a me ka noʻonoʻo e pili ana i ke koho ʻana i nā mea waiwai, nā ʻenehana hana pololei, a me ka hoʻomalu maikaʻi ʻana. Mai ke ʻano o ke kila i hoʻohana ʻia i ke ʻano o ka hoʻopaʻa ʻana a me ka hoʻopau ʻana, ʻo kēlā me kēia ʻano o ka hana ʻana e kōkua i ka hana o ka huahana hope, ka lōʻihi, a me ka palekana. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau kaʻina hana hiki ke kōkua i nā mea kūʻai aku e hoʻoholo i ka wā e kūʻai ai i nā barbells, e hōʻoiaʻiʻo ana e hoʻolilo lākou i nā lako i kūpono i ko lākou pono kino a me nā kūlana.
Inā he ʻâlapa ʻoihana ʻoe, he mea hoʻokūkū paona, a i ʻole he mea hoʻoikaika kino, ʻo ka maikaʻi o kāu mau mea hana ke kuleana koʻikoʻi i kāu huakaʻi aʻo. Hiki i kahi barbell kūlana kiʻekiʻe ke hoʻonui i kāu hana, hoʻemi i ka pilikia o ka hōʻeha, a hāʻawi i kahi mea paʻa pono no nā makahiki o ka hoʻohana. Ma ke koho ʻana i nā barbells mai nā mea hana e hoʻokumu i nā kaʻina hana hana maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hilinaʻi e hoʻopukapuka nei ʻoe i nā lako e kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu olakino me ka palekana a me ka maikaʻi.
Mākaukau e hoʻokiʻekiʻe i kāu hōʻailona me nā ʻāpana Bumper maʻamau?
Hiki i nā papa bumper maʻamau ke hoʻokiʻekiʻe i ka noho ʻana o kāu brand, hoʻohonu i ka ʻoiaʻiʻo o ka mea kūʻai aku, a hoʻoulu i ka ulu me kahi ʻike kūʻokoʻa i kūpono i kāu ʻike.
E ʻike pehea e hiki ai iā Leadman Fitness ke hana i nā papa bumper kiʻekiʻe e hoʻonui i kāu hōʻailona.E kiʻi aku i kēia lā no kahi ʻōlelo kūʻai manuahi!
