Η επιλογή του σωστού προμηθευτή είναι ζωτικής σημασίας για γυμναστήρια, γυμναστήρια και άλλες εγκαταστάσεις που επιθυμούν να εξοπλίσουν χώρους προπόνησης. Με πολλές εταιρείες εξοπλισμού για να επιλέξετε...
Η οικοδόμηση ισχυρών, καθορισμένων κοιλιακών είναι ένας κοινός στόχος γυμναστικής και ο σωστός εξοπλισμός γυμναστηρίου
Το ράφι δύναμης είναι ένα βασικό κομμάτι εξοπλισμού που βρίσκεται στα περισσότερα γυμναστήρια και οικιακά γυμναστήρια. Αυτός ο ευέλικτος σταθμός σας επιτρέπει να εκτελείτε με ασφάλεια μια ποικιλία από ασκήσεις δύναμης...
Η ταλάντευση του kettlebell είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής άσκηση που παρέχει μια αποτελεσματική πλήρη
Ως υπερήφανος ιδιοκτήτης ενός νέου εμπορικού γυμναστηρίου, μία από τις κορυφαίες προτεραιότητές μου είναι η επιλογή του ιδανικού εξοπλισμού για τη δημιουργία μιας εξαιρετικής προπονητικής εμπειρίας για τα μέλη. ...
Ως λάτρης της γυμναστικής, αξιολογώ συνεχώς τον τελευταίο εξοπλισμό γυμναστηρίου για να βρω προϊόντα που μπορούν να βελτιώσουν τις προπονήσεις μου. Αφού ερεύνησα τις κορυφαίες μάρκες στο ...
Ως κάποιος που λατρεύει να γυμνάζεται και να παραμένει ενεργός, ο σωστός εξοπλισμός γυμναστικής είναι απαραίτητος για μένα. Με τα χρόνια, έχω δοκιμάσει διάφορες μάρκες και μοντέλα...
Όταν αποφάσισα να ακολουθήσω το όνειρό μου να ανοίξω το δικό μου γυμναστήριο, ήξερα ότι το κόστος του εξοπλισμού θα ήταν μια σημαντική επένδυση. Ωστόσο, γρήγορα έμαθα ότι δεν είναι όλα ...
Η κατασκευή ενός οικιακού γυμναστηρίου μπορεί να γίνει γρήγορα ακριβή, αν δεν είστε προσεκτικοί σχετικά με το πού θα προμηθευτείτε τον εξοπλισμό σας. Ως κάποιος που έχει συναρμολογήσει ένα ολόκληρο γκαράζ ...
Ως ανταγωνιστικός powerlifter, το να έχετε τη σωστή μπάρα είναι ζωτικής σημασίας για να σηκώνετε μεγάλους αριθμούς και να αποφεύγετε τους τραυματισμούς. Ένα βασικό, αλλά συχνά παραγνωρισμένο στοιχείο κάθε δυναμικού ...
Bumper Plates vs Competition Plates - Ποια είναι η διαφορά; Ως ανταγωνιστικός αρσιβαρίστας, το να έχεις ποιοτικές πλάκες που αποδίδουν καλά είναι κρίσιμο τόσο για την προπόνηση όσο και για την...
Ως κάποιος που αγαπά την προπόνηση δύναμης, η κατασκευή του δικού μου γυμναστηρίου στο σπίτι ήταν απίστευτα ικανοποιητική. Ωστόσο, μπορεί να είναι αποθαρρυντικό να καταλάβεις τι εξοπλισμό να αγοράσεις,...
Γεια σας λάτρεις της γυμναστικής, θέλετε να γυμναστείτε στο σπίτι αλλά δεν είστε σίγουροι πού να βρείτε τους κατάλληλους αλτήρες; Μην ανησυχείτε, ως ειδικός σε θέματα γυμναστικής, είμαι εδώ για να μοιραστώ μαζί σας τόσο...
Πόσο ζυγίζει μια μπάρα; "Πόσο ζυγίζει μια μπάρα;" Αυτό είναι
As a long-time gym enthusiast and powerlifter, I cannot emphasize enough the importance of using a power rack correctly. The power rack is the cornerstone of m...