Die olympische Langhantel ist das standardisierte Gewichthebegerät, das bei olympischen Wettkämpfen und im professionellen Training verwendet wird. Diese präzisionsgefertigten Hanteln müssen den strengen Spezifikationen der International Weightlifting Federation (IWF) entsprechen:
Wichtige Spezifikationen:
- Männer-Bar:20kg Gewicht, 220cm Länge, 28mm Durchmesser Schaft
- Bar der Frauen:15kg Gewicht, 201cm Länge, 25mm Durchmesser Schaft
- Hülse Rotation:Hochwertige Buchsen/Lager ermöglichen 360° Drehung
- Tragfähigkeit:Mindestens 680 kg (1.500 lbs) statische Gewichtstoleranz
Baumaterialien:
Premium-Olympiabarren bieten:
- Verchromte Stahlschäfte für Korrosionsbeständigkeit
- Gerändelte Griffmuster (Mittelrändelung für Männerstangen)
- Buchsen/Lager in Hülsen aus Messing oder Verbundwerkstoff
- Gehärtete Stahlhülsen mit Sprengringsicherung
Spezialisierte Varianten:
- Gewichtheberstangen:Maximale Peitsche für explosive Bewegungen
- Kraftdreikampf-Stäbe:Steifere Konstruktion (≤3cm Peitsche)
- Ausbildungsstangen:Hybridkonstruktionen mit moderatem Flex
Wartungsanforderungen:
Die richtige Pflege umfasst:
- Monatliche Schmierung der Hülsen (3-in-1-Öl oder Spezialfett)
- Regelmäßige Rändelreinigung mit Messingbürste
- Lagerung in einem vertikalen Gestell oder einer horizontalen Halterung
- Jährliche Lagerinspektion für den Wettbewerbseinsatz
