Entrenar els abdominals és un objectiu principal per a molta gent al gimnàs. Aquí teniu alguns consells per utilitzar equips de fitness per entrenar els vostres abdominals. 1. Banc d'abdominals El banc d'abdominals és un...
La barra de sentadilla Safety Squat és una barra versàtil i única que s'està tornant cada cop més popular en gimnasos i centres de fitness domèstics. Si voleu millorar el vostre...
Escalfar abans d'aixecar peses és un aspecte important de qualsevol rutina d'entrenament. Ajuda a preparar el cos per a les demandes físiques de l'aixecament de peses, reduir...
Qingdao Modun Industry and Trade Co. Ltd és un líder industrial en la fabricació d'equips de fitness de primera qualitat, com ara plaques de peses, barres, bàlsams d'entrenament...
Quan es tracta de trobar bones ofertes en equipament de fitness, treballar amb el proveïdor adequat pot marcar la diferència. Un proveïdor de bona reputació no només proporcionarà...
Els equips de fitness, com ara cintes de córrer, bicicletes estàtiques i màquines de peses, poden ser una inversió important. Un emmagatzematge adequat pot ajudar a protegir aquesta inversió...
Tant si es tracta d'un gimnàs a casa com d'una instal·lació comercial, hi heu invertit molts diners i heu d'assegurar-vos que tot funcioni de la millor manera, per a mi no...
Al final dels seus entrenaments d'Orangetheory, la Katherine Wallace comprova els seus resultats, igual que tothom. A la seva companya d'entrenament, però, no li importa gens. La Blaze és...
Els humans estan destinats a moure's. Estem destinats a estar drets. Estem destinats a caminar amb el cap ben alt. Però en algun lloc d'aquest meandre evolutiu, algú...