ৰ নিৰ্মাণকাৰ্য...নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য ওজনৰ বাৰবেলসাধাৰণতে উচ্চ গ্ৰেডৰ ষ্টীলৰ পৰা নিৰ্মিত কেন্দ্ৰীয় বাৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়, যিয়ে যথেষ্ট ওজনৰ বোজা সহ্য কৰিব পাৰে। বাৰৰ মূৰবোৰত সুৰক্ষিত লক কৰা ব্যৱস্থা থাকে যিয়ে ব্যায়ামৰ সময়ত ওজনৰ প্লেটবোৰ ঠাইত সুদৃঢ়ভাৱে ধৰি ৰাখে। এই লক ব্যৱস্থাসমূহ মডেলৰ মাজত ভিন্ন হয় কিন্তু সাধাৰণতে স্পিন-লক কলাৰ, ক্লেম্প-শৈলীৰ লক, বা থ্ৰেডযুক্ত হাতৰ ডিজাইন থাকে যিয়ে জোৰদাৰ গতিবিধিৰ সময়ত প্লেটসমূহ পিছলি যোৱাত বাধা দিয়ে।
এডজাষ্টেবল ওজনৰ বাৰবেলবোৰে ঠাই দিয়েমানদণ্ডঅলিম্পিকঅথবামানক আকাৰৰ ওজন প্লেট, হাতৰ আঁচলৰ ব্যাসৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি। অলিম্পিক-শৈলীৰ এডজাষ্টেবল বাৰবেলত অলিম্পিক প্লেটৰ বাবে ডিজাইন কৰা ২ ইঞ্চিৰ হাতৰ ব্যাসৰ বৈশিষ্ট্য থাকে, আনহাতে ষ্টেণ্ডাৰ্ড সংস্কৰণত ১ ইঞ্চিৰ হাতৰ আঁচল ব্যৱহাৰ কৰা হয়। বাৰবেলৰ দৈৰ্ঘ্য সাধাৰণতে ৫ৰ পৰা ৭ ফুটলৈকে হয়, নিৰ্দিষ্ট প্ৰশিক্ষণৰ উদ্দেশ্যে বা সীমিত স্থানৰ পৰিৱেশৰ বাবে চুটি সংস্কৰণ উপলব্ধ।
এটা নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য ওজন বাৰবেল নিৰ্বাচন কৰাৰ সময়ত, গুৰুত্বপূৰ্ণ বিবেচনাসমূহৰ ভিতৰত ওজন ক্ষমতা, বাৰৰ সামগ্ৰী, গ্ৰীপৰ টেক্সচাৰ, আৰু হাতৰ আঁচলৰ ঘূৰণ আদি অন্তৰ্ভুক্ত। উচ্চমানৰ মডেলসমূহে নাৰ্ল্ড গ্ৰীপ পেটাৰ্ণ প্ৰদান কৰে যিয়ে লিফ্টৰ সময়ত হেণ্ডলিং সুৰক্ষা বৃদ্ধি কৰে। বাৰবেলৰ মুঠ নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য ৰেঞ্জ যথেষ্ট ভিন্ন হ'ব পাৰে, কিছুমান মডেলত অতিৰিক্ত ওজনৰ প্লেট ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত ৫ পাউণ্ডৰ পৰা ৩০০ পাউণ্ড বা তাতকৈ অধিক ওজনৰ বাবে ঠাই পোৱা যায়।
নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য ওজনৰ বাৰবেলৰ সঠিক ৰক্ষণাবেক্ষণৰ বাবে চক আৰু ঘামৰ অৱশিষ্ট আঁতৰাবলৈ নিয়মিত পৰিষ্কাৰ কৰা, লক কৰা ব্যৱস্থাসমূহ সময়ে সময়ে পৰীক্ষা কৰা আৰু মৰিছা ৰোধ কৰিবলৈ শুকান পৰিস্থিতিত সঠিকভাৱে সংৰক্ষণ কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত। এই বাৰবেলবোৰৰ বহুমুখীতাই ইয়াক বেঞ্চ প্ৰেছ, স্কুৱেট, ডেডলিফ্ট, অভাৰহেড প্ৰেছ, ৰো আদি বিভিন্ন ব্যায়ামৰ বাবে উপযোগী কৰি তোলে। ইহঁতৰ নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য প্ৰকৃতিয়ে শক্তি উন্নত হোৱাৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰি প্ৰগতিশীল অভাৰলোড প্ৰশিক্ষণৰ অনুমতি দিয়ে।
সুৰক্ষা বৈশিষ্ট্যসমূহ নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য ওজন বাৰবেল ডিজাইনৰ বাবে অবিচ্ছেদ্য অংগ, ব্যৱহাৰৰ সময়ত ওজন প্লেটৰ বিচ্যুতি ৰোধ কৰিবলৈ সুৰক্ষিত লক কৰা ব্যৱস্থাসমূহ সৰ্বোচ্চ। ব্যৱহাৰকাৰীসকলে ব্যায়াম আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সদায় পৰীক্ষা কৰিব লাগে যে ওজন সঠিকভাৱে সুৰক্ষিত আৰু সমানে বিতৰণ কৰা হৈছে। এই বাৰবেলবোৰৰ অভিযোজন ক্ষমতাই ইহঁতৰ বাবেও সমানেই মূল্যৱান কৰি তোলেঘৰুৱা জিম,বাণিজ্যিক ফিটনেছস্থান, আৰু এথলেটিক প্ৰশিক্ষণ কেন্দ্ৰ য'ত স্থান অনুকূলন আৰু সঁজুলিৰ বহুমুখীতা অগ্ৰাধিকাৰ।
