Markaad raadinayso qalabaynta gym ama xarunta jirdhiska,qalabka jimicsiga jumladaka Shiinaha waxay bixisaa dheelitirnaan heer sare ah oo la awoodi karo iyo tayada. Soosaarayaal badan, oo ay ku jiraan Leadman Fitness, waxay bixiyaan qalab jimicsi oo kala duwan oo qanciya baahida guriga iyo labadaba.jimicsiga ganacsiga, Bixinta wax walba laga bilaabo qalabka tababarka xoogga iyo mishiinada wadnaha oo qiimo tartan ah.
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee ganacsiyadu u doortaan qalabka jirdhiska jumlada ee Shiinaha waa isku darka adkeysiga iyo waxtarka kharashka. Leadman Fitness, soo saare xirfad leh oo fadhigeedu yahay Qingdao, ayaa caan ku ah alaabteeda adag oo la isku halayn karo, sida taarikada miisaanka caagga ah, barbells, dumbbells la hagaajin karo, iyo mashiinno shaqo oo badan, kuwaas oo dhammaantood loogu talagalay in ay u adkeystaan isticmaalka joogtada ah iyada oo aan waxyeello loo geysan tayada.
Leadman Fitnesssidoo kale waxay bixisaaadeegyada habaynta, u oggolaanaya milkiilayaasha jimicsiga iyo ganacsiyada jimicsiga inay ku habboonaadaan qalabka shuruudo gaar ah, oo ay ku jiraan calaamadaynta ama sifooyin gaar ah. Dabacsanaantu waxay hubinaysaa in ganacsiyadu ay heli karaan qalab ku habboon booskooda iyo naqshadooda.
Ka door bida qalabka jimicsiga jumladaShiinaha, gaar ahaan noocyada caanka ah sida Leadman Fitness, waxay bixisaa xal kharash-ku-ool ah oo loogu talagalay qalabaynta tas-hiilaad kasta. Iyadoo diiradda la saarayoalaab tayo sare leh,ikhtiyaarada habaynta, iyo qiimaha tartanka, waa maalgashi caqli-gal ah milkiilayaasha jimicsiga ee ujeedadoodu tahay in ay sare u qaadaan miisaaniyadooda iyaga oo aan u hurin tayada.
