StránkaOlympijská činkaje základným zariadením vssilový tréningacompetitívne vzpieranie,neoddeliteľnou súčasťou olympijského vzpierania, silového trojboja a funkčnej zdatnosti. Jeho dizajn sa riadi prísnymi normami stanovenými Medzinárodnou vzpieračskou federáciou (IWF), čo zaručuje jednotnosť na súťažiach a v telocvičniach po celom svete. Tento prehľad sa zaoberá konštrukciou olympijskej činky, jej kľúčovými vlastnosťami a hlavnými spôsobmi použitia.
Olympijské činky sú vyrobené z vysokopevnostnej ocele a vyznačujú sa odolnosťou a miernou pružnosťou.Pánske barymeria 2,2 metra a váži 20 kilogramov, zatiaľ čodámske barymeria 2,01 metra a váži 15 kilogramov. Priemer hriadeľa je 28 milimetrov pre pánske palice a 25 milimetrov pre dámske palice, s vrúbkovaním pre lepší úchop. Vrúbkovanie sa líši - jemnejšie pre olympijské zdvihy, ako je drep, agresívnejšie pre silové pohyby, ako je mŕtvy ťah. Objímky s priemerom 50 milimetrov držia olympijské záťažové dosky a sú vybavené ložiskami alebo puzdrami na plynulé otáčanie počas dynamických zdvihov.
Charakteristickou črtou olympijských činiek sú ich rotačné objímky, ktoré znižujú namáhanie zápästia a lakťa počas výbušných pohybov. Ložiská ponúkajú hladšie otáčanie pri špičkových tyčiach, zatiaľ čo puzdrá sú bežné pri univerzálnych alebo základných modeloch. "Bič" tyče - mierne prehnutie pri zaťažení - pomáha olympijským zdvihom tým, že ukladá elastickú energiu. S pevnosťou v ťahu často medzi190 000 a 215 000 PSI,tieto tyče zvládajú ťažké závažia bez deformácie, takže sú ideálne na súťažný aj rekreačný tréning.
