ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍ ପାଇଁ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ବାଛିବା

ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍‌ର ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟବସାୟର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ - ସେମାନେ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଫଳାଫଳରେ, ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଏବଂ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସମର୍ଥକରେ ପରିଣତ କରନ୍ତି। କ୍ରୟ ପରି ନୁହେଁ।ପାୱାର ର୍ୟାକ୍କିମ୍ବାଅଲିମ୍ପିକ୍ ବାର୍, ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଚୟନ କରିବା ପାଇଁ ବୈଷୟିକ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ରସାୟନ ବିଜ୍ଞାନ ଉଭୟର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ତାଲିମ ଦଳ ଗଠନ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ବିଚାରଗୁଡ଼ିକ ଦେଇ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍‌ର ଖ୍ୟାତି ଏବଂ ଲାଭଦାୟକତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବ।

ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଚୟନ ଢାଞ୍ଚା

ଏହି ଚାରୋଟି ସ୍ତମ୍ଭ ଉପରେ ଆପଣଙ୍କର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଗଠନ କରନ୍ତୁ:

1. ବୈଷୟିକ ଦକ୍ଷତା

ମୌଳିକ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ବାହାରେ ଦେଖନ୍ତୁ। ଅସାଧାରଣ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ବାୟୋମେକାନିକ୍ସ, ପିରିଓଡାଏଜେସନ୍ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଶରୀର ପ୍ରକାର ଏବଂ ସୀମା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମକୁ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ ତାହା ବୁଝନ୍ତି। ସେମାନେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ସହଜ ହେବା ଉଚିତବାର୍ବେଲ୍ ଧାଡ଼ି କୌଶଳଯେହେତୁ ସେମାନେ ଗତିଶୀଳତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଡିଜାଇନ୍ କରୁଛନ୍ତି।

୨. ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ

ପ୍ରେରଣା ଦେବାର କ୍ଷମତା ବିନା ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂର କିଛି ଅର୍ଥ ନାହିଁ। ପ୍ରାର୍ଥୀମାନେ କିପରି ସଂଶୋଧନ କରନ୍ତି ତାହା ଦେଖନ୍ତୁ - ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ସମାଲୋଚନା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତି।

3. ବ୍ୟବସାୟିକ ସମନ୍ୱୟ

ତୁମର ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ତୁମର ବ୍ରାଣ୍ଡର ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ତୁମର ଜିମର ଦର୍ଶନକୁ ବୁଝିବା ଉଚିତ, ତାହା ହାର୍ଡକୋର ଶକ୍ତି ତାଲିମ ହେଉ କିମ୍ବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ଫିଟନେସ୍।

୪. ଅଭିବୃଦ୍ଧିର ସମ୍ଭାବନା

ନୂତନ ଶିକ୍ଷା ହେଉ କି, ନିରନ୍ତର ଶିକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଖୋଜନ୍ତୁଉପକରଣ ଧାରାକିମ୍ବା ଉଦୀୟମାନ ତାଲିମ ପଦ୍ଧତି।

ସାକ୍ଷାତକାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ପ୍ରକୃତ ସମ୍ଭାବନାକୁ ପ୍ରକାଶ କରେ

ଏହି ପ୍ରକାଶିତ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ମାନକ ସାକ୍ଷାତକାର ପ୍ରଶ୍ନରୁ ଆଗକୁ ବଢ଼ନ୍ତୁ:

1. ଉପକରଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ

ପ୍ରାର୍ଥୀମାନଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଉପକରଣର ତିନୋଟି ଭିନ୍ନ ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟାଖ୍ୟା ଏବଂ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଏକକେଟଲବେଲ୍କିମ୍ବା ସସପେନସନ୍ ଟ୍ରେନର୍। ଏହା ସୃଜନଶୀଳତା ଏବଂ ଜ୍ଞାନର ଗଭୀରତା ପ୍ରକାଶ କରେ।

୨. ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଦୃଶ୍ୟପଟ ଭୂମିକା

ସାଧାରଣ ସଦସ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି ଉପସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ: ହତାଶ ଆରମ୍ଭକାରୀ, ଅତ୍ୟଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ, ଆହତ ଖେଳାଳି। ସେମାନଙ୍କର ଅନୁକୂଳନ କ୍ଷମତାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରନ୍ତୁ।

3. ବ୍ୟବସାୟିକ କେସ୍ ଷ୍ଟଡି

ସେମାନେ କିପରି ସମୟ ନିର୍ଘଣ୍ଟ ବିବାଦ, କ୍ଲାଏଣ୍ଟ ପ୍ରତିଧାରଣ ହ୍ରାସ, କିମ୍ବା ଉପକରଣ ସୀମାବଦ୍ଧତାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବେ ପଚାରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କ ଉତ୍ତର ବ୍ୟବସାୟିକ ବୁଦ୍ଧି ପ୍ରକାଶ କରେ।

ଜିମ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ବାଛିବା ବିଷୟରେ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ

ଜିମ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ପାଇଁ ମୋତେ କେଉଁ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ଆବଶ୍ୟକ?

ଅତି କମରେ, ଜାତୀୟ ସ୍ତରରେ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ପ୍ରମାଣପତ୍ର (NASM, ACE, କିମ୍ବା ACSM) ଆବଶ୍ୟକ। ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ର ପାଇଁ ଯେପରିକିଶକ୍ତି ତାଲିମକିମ୍ବା ବରିଷ୍ଠ ଫିଟନେସ୍, ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ମୂଲ୍ୟ ଯୋଡେ। ଶିଳ୍ପ ମାନଦଣ୍ଡ ବିକଶିତ ହେବା ସହିତ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ଆବଶ୍ୟକତାଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସମୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ ଜଣେ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ବ୍ୟବହାରିକ ଦକ୍ଷତା କିପରି ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବି?

ପ୍ରାର୍ଥୀମାନେ ଲାଇଭ୍ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ: 1) ଜଣେ ନବଶିକ୍ଷିତଙ୍କୁ ଡେଡଲିଫ୍ଟ ଭଳି ଏକ ଜଟିଳ ଗତିବିଧି ଶିଖାନ୍ତୁ, 2) ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବ୍ୟାୟାମ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ 3) ଉପକରଣର ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର ବୁଝାନ୍ତୁ ଯେପରିକିଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ବେଞ୍ଚଜଣେ ଗ୍ରାହକଙ୍କୁ।

ମୁଁ କ’ଣ ଜେନେରାଲିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ନିଯୁକ୍ତି ଦେବା ଉଚିତ?

ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଦଳ ଗଠନ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣବାଦୀମାନେ ଅଧିକାଂଶ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ (ପ୍ରସବ ପୂର୍ବରୁ/ପ୍ରସବ ପରେ, ପୁନର୍ବାସ, କ୍ରୀଡା ପ୍ରଦର୍ଶନ) ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବଜାର ସେବା ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି। କେଉଁ ବିଶେଷତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଜନସଂଖ୍ୟାକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।

ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବନାମ ପରିଚୟପତ୍ର କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ଉଭୟକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସବୁଠାରୁ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ପ୍ରାପ୍ତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବେ ନାହିଁ ତେବେ ସେ ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ, ଯେତେବେଳେ ଉପଯୁକ୍ତ ଜ୍ଞାନ ବିନା ସବୁଠାରୁ ଚମତ୍କାର ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା କରନ୍ତି। 60/40 ଓଜନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ - ବୈଷୟିକ ଦକ୍ଷତା ପାଇଁ 60%, ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ପାଇଁ 40%।

ଏକ ସମନ୍ୱିତ ତାଲିମ ଦଳ ଗଠନ କରିବା

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିଭା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କିନ୍ତୁ ଦଳର ଗତିଶୀଳତା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଫଳତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ:

୧. ପରିପୂରକ ଦକ୍ଷତା ସେଟ୍

ବିଭିନ୍ନ ଶକ୍ତି ସହିତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କୁ ଯୋଡ଼ି କରନ୍ତୁ - ଜଣେ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଉଠାଣ କୌଶଳରେ ଉତ୍କର୍ଷ ଲାଭ କରିପାରନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଜଣେ ଗତିଶୀଳତା କାର୍ଯ୍ୟରେ ଚମକଦାର। ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ସୁପାରିଶ ସୁଯୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

୨. ସହଭାଗୀ ତାଲିମ ଦର୍ଶନ

ଯଦିଓ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଶୈଳୀ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ସମସ୍ତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଜିମର ଫିଟନେସର ମୂଳ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ ସମାନ ହେବା ଉଚିତ, ତାହା ପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ, ଫଳାଫଳ-ଚାଳିତ, କିମ୍ବା ସମ୍ପ୍ରଦାୟ-କେନ୍ଦ୍ରିତ ହେଉ।

3. ନିରନ୍ତର ଶିକ୍ଷା

ନୂତନ ଉପକରଣ ଉପରେ ନିୟମିତ ଦଳ ତାଲିମରେ ବିନିଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଯେପରିକିକାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପ୍ରଶିକ୍ଷକକିମ୍ବା ଉଦୀୟମାନ ପଦ୍ଧତି। ଏହା ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତାରେ ସ୍ଥିରତା ବଜାୟ ରଖେ।

ଶ୍ରେଷ୍ଠ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ପ୍ରତିଭାକୁ ବଜାୟ ରଖିବା

ଭଲ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଖୋଜିବା କେବଳ ଅଧା ଯୁଦ୍ଧ - ସେମାନଙ୍କୁ ରଖିବା ପାଇଁ ରଣନୀତି ଆବଶ୍ୟକ:

୧. କ୍ୟାରିଅର ପଥ

ବର୍ଦ୍ଧିତ ଦାୟିତ୍ୱ ଏବଂ ପାରିଶ୍ରମିକ ସହିତ ଜୁନିଅରରୁ ସିନିୟର ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରଗତି ସୁଯୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ।

2. ଉପକରଣ ଇନପୁଟ୍

ନୂତନ ପାଇଁ ଉପକରଣ ଚୟନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁବାଣିଜ୍ୟିକ ଜିମ୍ ଉପକରଣକ୍ରୟ। ସେମାନଙ୍କର ବିଶେଷଜ୍ଞତାକୁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କଲେ ସେମାନେ ଖୁସି ହେବେ।

3. କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପ୍ରୋତ୍ସାହନ

କେବଳ ସେସନ୍ ପରିମାଣ ଅପେକ୍ଷା କ୍ଲାଏଣ୍ଟ ଫଳାଫଳ, ପ୍ରତିଧାରଣ ହାର ଏବଂ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର ମେଟ୍ରିକ୍ସ ଉପରେ ବୋନସ୍ ଗଠନ କରନ୍ତୁ।

ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ପ୍ରାର୍ଥୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ନାଲି ପତାକା

ଆପଣଙ୍କ ଚୟନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଏହି ସତର୍କ ସୂଚନାଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ:

୧. ଗୋଟିଏ ଆକାରର ସମସ୍ତ ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂ

ଯେଉଁ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ କ୍ଲାଏଣ୍ଟଙ୍କ ଲକ୍ଷ୍ୟ, କ୍ଷମତା କିମ୍ବା ସୀମା ନିର୍ବିଶେଷରେ ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଲେଖନ୍ତି, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ହତାଶ କରିବେ।

୨. ଉପକରଣ ଅସ୍ୱସ୍ତି

ପ୍ରାର୍ଥୀମାନେ ମାନକ ଜିମ୍ ଉପକରଣ ସହିତ ଅପରିଚିତ ଯେପରିକିବେଞ୍ଚ ଷ୍ଟେସନ୍କିମ୍ବା କେବୁଲ ମେସିନଗୁଡ଼ିକର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଅଭିଜ୍ଞତାର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ।

୩. ପୂର୍ବ ନିଯୁକ୍ତିଦାତାଙ୍କ ବିଷୟରେ ନକାରାତ୍ମକ ଆଲୋଚନା

ଯଦିଓ ସଚ୍ଚୋଟ ସମାଲୋଚନା ଠିକ୍, ଅତ୍ୟଧିକ ନକାରାତ୍ମକତା ପ୍ରାୟତଃ ଭବିଷ୍ୟତର ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଇଥାଏ।

ଜିମ୍ ତାଲିମ ଦଳଗୁଡ଼ିକର ଭବିଷ୍ୟତ

ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଚୟନରେ ଏହି ଉଦୀୟମାନ ଧାରାଠାରୁ ଆଗରେ ରୁହନ୍ତୁ:

୧. ହାଇବ୍ରିଡ୍ ତାଲିମ ବିଶେଷଜ୍ଞତା

ସଦସ୍ୟମାନେ ନମନୀୟ ବିକଳ୍ପ ଆଶା କରୁଥିବାରୁ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ଡିଜିଟାଲ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣକୁ ଆରାମଦାୟକ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରିପାରିବେ, ଏହା କ୍ରମଶଃ ମୂଲ୍ୟବାନ ହେବ।

୨. ପୁନରୁଦ୍ଧାର ବିଶେଷଜ୍ଞତା

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପଦ୍ଧତି ପ୍ରତି ବଢ଼ୁଥିବା ଆଗ୍ରହ ସହିତ, ଗତିଶୀଳତା ଉପକରଣ ଏବଂ କୌଶଳ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନୀ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍‌କୁ ଭିନ୍ନ କରିବେ।

3. ତଥ୍ୟ ସାକ୍ଷରତା

ଯେଉଁ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ପିନ୍ଧିବାଯୋଗ୍ୟ ତଥ୍ୟ ଏବଂ ଉପକରଣ ମେଟ୍ରିକ୍ସକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିପାରିବେ ସେମାନେ ଅଧିକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରିବେ।

ଅନ୍ତିମ ଚିନ୍ତାଧାରା: ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ଧାର ଭାବରେ

ଏପରି ଏକ ଯୁଗରେ ଯେଉଁଠାରେ ସଦସ୍ୟମାନେ ବ୍ୟାୟାମ ଆପ୍ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉପକରଣ ଯେପରିକିଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ କେଟଲବେଲ୍ସ, ତୁମର ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ ଅପରିବର୍ତ୍ତନୀୟ ମାନବୀୟ ଉପାଦାନକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରନ୍ତି ଯାହା ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ ଫେରି ଆସିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ। ଏକ କଠୋର ଚୟନ ପ୍ରକ୍ରିୟା କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରି, ଦଳ ବିକାଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି, ଏବଂ ତୁମର ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କୁ ଗୁଣାତ୍ମକ ଉପକରଣ ସହିତ ଯୋଡ଼ି, ତୁମେ ଏକ ଜିମ୍ ଅଭିଜ୍ଞତା ସୃଷ୍ଟି କରିବ ଯାହା ତୁମର ବଜାରରେ ଅଲଗା।