نیمکتهای ورزشی تجاریقهرمانان گمنام هر مجموعه تمرین قدرتی هستند که برای تحمل سرعت بیامان باشگاههای شلوغ و در عین حال پشتیبانی از طیف وسیعی از تمرینات طراحی شدهاند. این سکوهای محکم برای پرس سینه، پارویی با دمبل و موارد دیگر مناسب هستند و برای تحمل بارهای سنگین و استفاده مکرر توسط چندین کاربر در روز ساخته شدهاند. چه در حال تجهیز یک مرکز تناسب اندام شلوغ باشید و چه در حال ارتقاء یک مرکز کوچکتر، آنها دوام و تطبیقپذیری را ارائه میدهند که تمرینات را در مسیر درست نگه میدارد.
چه چیزی آنها را تعریف میکند؟ ساختار کلیدی است - اکثر آنها دارای قابهای فولادی سنگین، اغلب با ضخامت ۱۱ یا ضخیمتر، با روکش پودری یا لعاب پخته شده برای مقاومت در برابر خراش و زنگزدگی هستند. مدلهای برتر، مانند مدلهای Rogue یا Precor، از ظرفیت وزنی ۶۰۰ پوند تا بیش از ۱۰۰۰ پوند، با پایههای تقویت شده یا تکیهگاههای قابل تنظیم برای پایداری، پشتیبانی میکنند. سطوح پدگذاری شده، معمولاً ۲-۳ اینچ فوم با چگالی بالا، راحتی را در طول جلسات طولانی فراهم میکنند، در حالی که پایههای لاستیکی ضد لغزش آنها را به کف بتنی یا چوبی متصل میکنند. اندازهها متفاوت است، نیمکتهای تخت استاندارد حدود ۴۸ اینچ طول x ۲۰ اینچ عرض x ۱۸ اینچ ارتفاع دارند و نسخههای قابل تنظیم برای تنظیمات شیب تا ۵۰ اینچ طول دارند.
قدرت واقعی آنها در تطبیقپذیریشان نهفته است. نیمکتهای قابل تنظیم، که در فضاهای تجاری بسیار رایج هستند، ۳ تا ۷ حالت شیب ارائه میدهند و به کاربران اجازه میدهند تا با دقت سینه، شانهها یا عضلات مرکزی بدن را هدف قرار دهند.نیمکتهای المپیکاغلب شامل گیرههای میلهای یا نردههای ایمنی هستند که با استانداردهای ایمنی باشگاههای ورزشی مانند ASTM F1749 مطابقت دارند. همانطور که صاحبان باشگاههای ورزشی در بررسیهای Strength Warehouse USA اشاره کردهاند، برای مناطق پر رفت و آمد، روکش از جنس وینیل بادوام - مقاوم در برابر پارگی و عرق - طول عمر را تضمین میکند. آنها همچنین از نظر فضا کارآمد هستند و در برخی طرحها برای به حداکثر رساندن استفاده از کف، روی هم چیده یا تا میشوند.
دوام با طراحی کاربردی ترکیب شده است. کارخانهها، به ویژه درتولید تناسب اندامهابها، از آزمایشهای دقیق استفاده میکنند - برخی از برندها ادعا میکنند که بیش از 10000 چرخه استفاده دارند - تا نیازهای تجاری را برآورده کنند. قیمتها این را منعکس میکنند، از 200 دلار برای نیمکتهای تخت ساده تا 800 دلار برای مدلهای قابل تنظیم با ویژگیهای اضافه مانند چرخهای حمل و نقل. اما مزیت چیست؟ هزینه و وزن بالاتر (50 تا 100 پوند) در مقایسه با نسخههای خانگی، اما این بهای انعطافپذیری در سطح باشگاه است.
پشت این نیمکتها، تولیدکنندگان ماهری هستند که مهندسی را با بازخورد دنیای واقعی ترکیب میکنند. چه برای یک باشگاه حرفهای و چه برای یک باشگاه محلی، نیمکتهای ورزشی تجاری سالها پشتیبانی قابل اعتمادی را ارائه میدهند. آنها فقط مبلمان نیستند - آنها پایه و اساس هر دستگاه پرس هستند.