Õige olümpiatõstmisriistiku valimine on kui täiusliku partneri leidmine sinu ärakõumi ja hiilja ja lükke teekonnal. Sõltub enam kui lihtsalt suvalise riista haardamisest – oluline on leida selline, mis pöörleb sujuvalt, pakub õiget haardet ja painub just piisavalt, et muuta eksplosiivsed tõsted tõhusaks. Olümpiatõstmine nõuab täpsust ning valitud riistik on sinu garant, et iga kord teostub enesekindlalt ja korrektselt.
Algatuseks kontrolli pöörimiskiiruse. Juhtklassist olümpiariistiku kvaliteeti tagavad nõelätkruunid (umbes 4–10 kwa kohta), mis võimaldavad sujuvat ja kiiret pöörimist, mis on vajalik kiirteks. Erinevalt lihtsamast püksist (bushing), mis sobib aeglustele, võimaldavad lagid kiiremat ja vabamat pöörimist, vähendades rante koormust ärakõumi ajal. Vali 28 mm varras (naiste riistade puhul 25 mm) – see on optimaalne paindlikuse ehk 'whip'-efekti saamiseks, mis aitab tõsta varrast üle pea. Kui riistik on liiga stabiilne, võled sa terase vastu; kui see on liiga elastne, on liigutus ebakindel.
Töötolus on vastupidavus ülemineks. Vajad terast, mille pingekestus on üle 190 000 PSI (nt roostes teras või kõrgekvaliteediline sulund), et see ei deformeeruksus raskete koormuste all ega rooste Due tõttu treeningstuides. Oluline on ka viimistlus: kroomitud pind on vastupidav, kuid roostes teras peab korrosioonile veelgi paremini vastu. Mustriline haardus (knurling) peaks olema keskmine – piisavalt tugev hoidmiseks, kuid ilma, et see kahjustaks kõlemid. Väldi keskosa musternet, kui ei planeeri teha kaksik-kükki; olümpiatõstmise liigutuste puhul on see vaid lisakogumist ja takistus.
Hinna vahemik on väga suur. Heaks alguseks sobib REP Teton Training Bar, mille hind algab umbes 250 dollarist; see on varustatud nõidlaagrite ja 1500 lb k abilityusega, mis on enamikule tõstjatele täiesti piisav. Kui soovid professionaalset taset, siis Eleiko IWF Training Bar maksab umbes 1000 dollarit – see on tippklassiga seade täiusliku pöörduvuse ja 215 000 PSI tugevusega. Kui sul on piiratud eelarve, siis Bells of Steel Olympic Bar 2.0 on hinnas 200 dollarit ning pakub väga head tasakaalu painduvuse, laagide kvaliteedi ja hinna vahel.
Valik sõltub sinu treeningutest ja eesmärkidest. Algaja? Vali soodsam, kuid töökindlam varustus. Profi? Investeeri parimasse. Ol regardless, kontrolli pöörduvust, tunne mustri tekstu ja tõsta täie hoolikusega – sest õige tõstmiskangel ei kanna vaid raskust, vaid tõstab ka sinu tulemusi.
