সম্ভাবনা প্রকাশ: ভারোত্তোলন বারবেল এবং ওয়েট বার সেটের চূড়ান্ত নির্দেশিকা
শারীরিক শক্তি এবং পেশী বৃদ্ধির যাত্রা প্রায়শই সঠিক ই দিয়ে শুরু হয়
শারীরিক শক্তি এবং পেশী বৃদ্ধির যাত্রা প্রায়শই সঠিক ই দিয়ে শুরু হয়
যেকোনো ফিটনেস ব্যবসার জন্য সঠিক বারবেল সরবরাহকারী নির্বাচন করা একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত।
আপনার ফিটনেস ফ্যাক্টরির সাফল্যের জন্য সঠিক জিম সরঞ্জাম নির্বাচন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
মডুন ফিটনেস পেশাদার ক্রীড়া এবং ফিটনেস সরঞ্জামের একটি শীর্ষস্থানীয় সরবরাহকারী।
শক্তি প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিওর মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়া দুটির মধ্যে একটি বেছে নেওয়ার মতো মনে হতে পারে
পাওয়ার র্যাকগুলি যেকোনো গুরুতর শক্তি প্রশিক্ষণ সেটআপের ভিত্তিপ্রস্তর, যা প্রদান করা হয়েছে
কেটলবেল দোলনা একটি গতিশীল এবং কার্যকর ব্যায়াম যা আপনার
জিম সজ্জিত করার সময় সঠিক বারবেল সরবরাহকারী নির্বাচন করা একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত।
সাফল্যের জন্য আপনার জিম বা হোম জিমকে সঠিক সরঞ্জাম দিয়ে সজ্জিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ব্যায়ামের উপকারিতা ওজন কমানোর চেয়েও অনেক বেশি, এবং আমাদের সদস্যরা তা প্রমাণ করেছেন। বেশিরভাগ মানুষ একই লক্ষ্য নিয়ে একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করেন: ওজন কমানো। অর্জনের জন্য...
একজন জিমের মালিক হিসেবে, আপনার একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হতে হবে: বাণিজ্যিক ফিটনেস ইকুইটিতে বিনিয়োগ করা
স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার লক্ষ্যে, সঠিক ব্যায়ামের সরঞ্জাম নির্বাচন করা
আপনি জিম প্রেমী হোন, ক্রসফিট ক্রীড়াবিদ হোন, অথবা পাওয়ারলিফটার হোন, পছন্দ করুন
একজন ফিটনেস উৎসাহী হিসেবে, যিনি নিয়মিতভাবে আমার রুটিতে বারবেল ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করেন
"একটি বারবেলের ওজন কত?" তুমি হয়তো জিজ্ঞেস করতে পারো। আচ্ছা, আমি তোমাকে বলি—