অলিম্পিক শৈলীৰ বাৰবেল হৈছে অলিম্পিক প্ৰতিযোগিতা আৰু পেছাদাৰী প্ৰশিক্ষণত ব্যৱহাৰ কৰা মানক ভাৰোত্তোলন সঁজুলি। এই নিখুঁত অভিযন্তা বাৰসমূহে আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় ভাৰোত্তোলন ফেডাৰেচনৰ (IWF) কঠোৰ নিৰ্দিষ্টতাসমূহ পূৰণ কৰিব লাগিব:
মূল নিৰ্দিষ্টকৰণসমূহ:
- পুৰুষৰ বাৰ:২০কিলো ওজন, ২২০চে.মি. দৈৰ্ঘ্য, ২৮মিমি ব্যাসৰ খাদ
- মহিলাৰ বাৰ:১৫ কিলোগ্ৰাম ওজন, ২০১চে.মি. দৈৰ্ঘ্য, ২৫মিমি ব্যাসৰ খাদ
- হাতৰ আঁচল ঘূৰণ:উচ্চমানৰ বুছিং/বেয়াৰিঙে ৩৬০° স্পিনৰ অনুমতি দিয়ে
- লোড ক্ষমতা:নূন্যতম ১৫০০ পাউণ্ড (৬৮০ কিলোগ্ৰাম) ষ্টেটিক ওজন সহনশীলতা
নিৰ্মাণ সামগ্ৰী:
প্ৰিমিয়াম অলিম্পিক বাৰৰ বৈশিষ্ট্য:
- জাৰণ প্ৰতিৰোধৰ বাবে ক্ৰ’মযুক্ত ষ্টীলৰ খাদ
- 'নাৰ্লড গ্ৰীপ পেটাৰ্ণ' (পুৰুষৰ বাৰৰ বাবে চেণ্টাৰ নাৰ্ল)
- হাতৰ আঁচলত পিতল বা কম্পোজিট বুছিং/বেয়াৰিং
- স্নেপ ৰিং ৰিটেনচনৰ সৈতে কঠিন ষ্টীলৰ হাতৰ আঁচল
বিশেষ ভিন্নতা:
- ওজন উত্তোলন বাৰ:বিস্ফোৰক গতিবিধিৰ বাবে সৰ্বোচ্চ চাবুক
- পাৱাৰলিফটিং বাৰ:কঠিন নিৰ্মাণ (≤3cm চাবুক)
- ট্ৰেইনিং বাৰ:মধ্যমীয়া ফ্লেক্সৰ সৈতে হাইব্ৰিড ডিজাইন
ৰক্ষণাবেক্ষণৰ প্ৰয়োজনীয়তা:
সঠিক যত্নৰ ভিতৰত আছে:
- মাহিলী হাতৰ লুব্ৰিকেচন (৩-ইন-১ তেল বা বিশেষ গ্রীজ)
- কাঁহৰ ব্ৰাছেৰে নিয়মিতভাৱে নাৰ্লিং চাফাই কৰা
- উলম্ব ৰেক বা অনুভূমিক ক্ৰেডলত সংৰক্ষণ কৰা
- প্ৰতিযোগিতামূলক ব্যৱহাৰৰ বাবে বাৰ্ষিক বেয়াৰিং পৰিদৰ্শন
