انلیشنگ پوٹینشل: ویٹ لفٹنگ باربلز اور ویٹ بار سیٹ کے لیے حتمی گائیڈ
جسمانی طاقت اور پٹھوں کی نشوونما کا سفر اکثر صحیح e کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔
جسمانی طاقت اور پٹھوں کی نشوونما کا سفر اکثر صحیح e کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔
صحیح باربل سپلائر کا انتخاب کسی بھی فٹنس بزنس کے لیے ایک اہم فیصلہ ہے۔
آپ کے فٹنس فیک کی کامیابی کے لیے صحیح جم کا سامان منتخب کرنا بہت ضروری ہے۔
موڈن فٹنس پیشہ ورانہ کھیلوں اور تندرستی کا سامان فراہم کرنے والا ایک سرکردہ ادارہ ہے۔
طاقت کی تربیت اور کارڈیو کے درمیان فیصلہ کرنا دونوں کے درمیان انتخاب کرنے کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔
پاور ریک کسی بھی سنجیدہ طاقت کے تربیتی سیٹ اپ کا سنگ بنیاد ہیں، فراہم کرتے ہیں۔
کیٹل بیل کے جھولے ایک متحرک اور موثر ورزش ہے جو آپ میں انقلاب لا سکتی ہے۔
جم کو لیس کرتے وقت صحیح باربل فراہم کنندہ کا انتخاب ایک اہم فیصلہ ہے۔
اپنے جم یا ہوم جم کو صحیح آلات سے آراستہ کرنا کامیابی کے لیے بہت ضروری ہے۔
ورزش کے فوائد وزن میں کمی سے کہیں زیادہ ہیں، اور ہمارے ممبران اسے ثابت کرتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ ایک جیسے مقاصد کے ساتھ ورزش کا پروگرام شروع کرتے ہیں: وزن کم کرنا۔ تک پہنچنے کے لیے...
ایک جم کے مالک کے طور پر، آپ کو ایک اہم فیصلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے: تجارتی فٹنس مساوات میں سرمایہ کاری کرنا
صحت مند طرز زندگی کے حصول میں، ورزش کے صحیح آلات کا انتخاب
چاہے آپ جم کے شوقین ہوں، کراس فٹ ایتھلیٹ ہوں، یا پاور لفٹر، انتخاب کریں
فٹنس کے شوقین کے طور پر جو میرے رو میں باقاعدگی سے باربل کی مشقیں شامل کرتا ہے۔
"ایک باربل کا وزن کتنا ہے؟" آپ پوچھ سکتے ہیں. ٹھیک ہے، میں آپ کو بتاتا ہوں-