Barbel gaya Olimpik ialah peralatan angkat berat standard yang digunakan dalam pertandingan Olimpik dan latihan profesional. Bar kejuruteraan ketepatan ini mesti memenuhi spesifikasi ketat Persekutuan Angkat Berat Antarabangsa (IWF):
Spesifikasi Utama:
- Bar Lelaki:Berat 20kg, panjang 220cm, aci diameter 28mm
- Bar Wanita:Berat 15kg, panjang 201cm, aci diameter 25mm
- Pusingan Lengan:Sendal/bearing berkualiti tinggi membenarkan putaran 360°
- Kapasiti Muatan:Minimum 1,500 paun (680kg) toleransi berat statik
Bahan Binaan:
Ciri bar Olimpik premium:
- Aci keluli krom untuk rintangan kakisan
- Corak cengkaman knurled (knurl tengah untuk palang lelaki)
- Sendal tembaga atau komposit / galas dalam lengan
- Lengan keluli keras dengan pengekalan cincin snap
Varian khusus:
- Bar Angkat Berat:Cambuk maksimum untuk pergerakan letupan
- Bar Pengangkat Kuasa:Pembinaan yang lebih keras (≤3cm cambuk)
- Bar Latihan:Reka bentuk hibrid dengan flex sederhana
Keperluan Penyelenggaraan:
Penjagaan yang betul termasuk:
- Pelinciran lengan bulanan (minyak 3-dalam-1 atau gris khusus)
- Pembersihan knurling biasa dengan berus loyang
- Penyimpanan dalam rak menegak atau buaian mendatar
- Pemeriksaan galas tahunan untuk kegunaan kompetitif
