ໂດຍ 小编 ວັນທີ 12 ສິງຫາ 2024

ຄວາມຫມາຍຂອງການດໍາລົງຊີວິດທັງຫມົດ

ໃນຂະນະທີ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກມັກຈະເປັນແຮງຈູງໃຈເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຂະຫຍາຍອອກໄປໄກກວ່າຂະຫນາດ. ທີ່ Orangetheory Fitness, ພວກເຮົາເຫັນຕົວເຮົາເອງວ່າຄວາມຟິດເຮັດໃຫ້ສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາມີຊີວິດທີ່ເຕັມທີ່, ມີຄວາມສຸກກວ່າ, ແລະສົມບູນແບບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມ​ຫມາຍ​ຂອງ​ການ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ທັງ​ຫມົດ (图1)

ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ການຫັນປ່ຽນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ:

ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນເຊັ່ນ: ການປັບປຸງກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມອົດທົນເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ແຕ່ magic ທີ່ແທ້ຈິງເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າວ່າ "ແມ່ນ" ກັບຊີວິດສຸຂະພາບ.

ເວົ້າວ່າ "ແມ່ນແລ້ວ" ກັບເຈົ້າທີ່ດີກວ່າ:

Orangetheory Fitness ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເວົ້າວ່າ "ແມ່ນ" ກັບ:

  • Pushing your limits: Challenge yourself and discover your inner strength.

  • Stress reduction: Find a healthy outlet for stress and improve your mental well-being.

  • New opportunities: Gain the confidence to pursue new challenges and opportunities.

  • Positive self-talk: Replace negative thoughts with a more positive and empowering mindset.

  • Increased patience and optimism: Experience a shift towards a more positive outlook on life.

  • Improved sleep and energy: Enjoy deeper sleep and increased energy levels throughout the day.

ເລື່ອງຈິງ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ:

ເລື່ອງລາວຂອງສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນພະຍານເຖິງພະລັງການຫັນປ່ຽນຂອງ Orangetheory Fitness.

ເລື່ອງ Chelsea:

ຫຼັງຈາກສູນເສຍແມ່ຂອງນາງ, Chelsea ໄດ້ຄົ້ນພົບຕົວເອງຄືນໃຫມ່ໂດຍຜ່ານ Orangetheory. ຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ນາງໄດ້ຮັບການແປເປັນຄວາມຫມັ້ນໃຈໃຫມ່ແລະຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງນາງ, ລວມທັງການເລີ່ມຕົ້ນວຽກເຮັດງານທໍາໃຫມ່.

ເລື່ອງຂອງ Felicia:

Felicia, ຜູ້ທີ່ປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບ, ໄດ້ພົບເຫັນຊຸມຊົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ນາງຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບຂອງນາງແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ.

ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ Orangetheory​:

ທີ່ Orangetheory, ພວກເຮົາໄປນອກເໜືອຈາກການອອກກຳລັງກາຍ. ພວກເຮົາສົ່ງເສີມຊຸມຊົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆຈຸດສໍາຄັນ.



ທີ່ຜ່ານມາ:ໝູ່ອອກກຳລັງກາຍທີ່ຜິດປົກກະຕິ
ຕໍ່ໄປ:ອຸປະກອນ gym ຄວນໃຫ້ບໍລິການເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ

ຝາກຂໍ້ຄວາມ