Ji hêla 小编 02 Kanûn, 2022

Hevalekî Werzîşê yê Neasayî

Hevalekî Werzîşê yê Neasayî (Çapa 1)


Di dawiya rahênanên xwe yên Orangetheory de, Katherine Wallace jî mîna her kesî encamên xwe kontrol dike. Lêbelê, hevalê wê yê rahênanê qet xema wî tune bû. Blaze kêfxweş e ku tenê hinekî pozê xwe bişo an jî piçek li pişt guhan biqelişe.

Lê dîsa, şirîkê wê, Blaze, kûçikek e. Kûçikek xizmetê ya Golden Doodle ya du salî. Her çend Orangetheory destûrê nade heywanên di studyoyê de, endamên ku hewceyê kûçikên xizmetê yên pejirandî ne dikarin wan bînin polê.

Her çend ew tercîh dike ku tenê kesek din be ku Xalên Splat ên xwe qezenc dike, Katherine ya 26 salî li studyoyên xwe yên Farmington Hills û Birmingham, Michigan, wekî "keça bi kûçik" tê nasîn. Lê Blaze ne tenê kûçikek delal e. Ew hatiye perwerdekirin da ku bi naskirina dema ku asta şekirê xwîna wê bi awayekî xeternak dadikeve, alîkariya rizgarkirina jiyana Katherine bike.

Katherine dibêje, "Hemû rahêner makîneya bazdanê li dawiyê didin min da ku ew li erdê li kêleka min be." "Ew radibe û bêyî ku pê li ser bikeve, bi qasî ku dikare nêzîkî makîneya bazdanê dibe û li min dinihêre. Ev rêbaza wî ye ku bêyî ku birîndar bibe min hişyar bike."

Katherine ji 9 saliya xwe ve nexweşiya şekir a Tîpa 1 heye. Ev nexweşî, ku pankreas pir kêm însulînê çêdike an jî qet însulînê çênake, bê derman e. Lê Katherine bi wêrekî li dijî wê derdikeve û çavdêriya bêzar a asta şekirê xwîna xwe dike. Hişyarî ji bo dûrketina ji krîzên ku ji ber kêmbûna xeternak a asta glukozê çêdibin pir girîng e.

Ew dibêje, "Dema ku ez li ser makîneya bazdanê bûm, Blaze hişyarî da min ku ez dikevim erdê. An jî carinan dema ku ez qeyikê diajotim, ew dihat û li min dixist. Ev tiştekî bêhnê ye. Ewqas ecêb e ku ew dikare bêhnan tewra li Orangetheory jî tesbît bike. Zêdetirî 20 laşên xwêdan hene ku bêhnan derdixin, û ew tenê ji bo min taybet e."

Eger Katherine krîzekê bibîne, karmend dizanin ka çawa lênêrîna Blaze bikin dema ku ew ji hêla paramedikan ve tê dermankirin. Bi xêra Xwedê, ev hîn çênebûye.

Katherine tevahiya jiyana xwe werzîşê kiribû, lê enfeksiyonên pişikê û paşê di Tîrmeha 2018an de iltîhaba wê ya bêhnvedanê û hêza wê kêm kiribû.

Ew dibêje, "Min digot qey ez ê careke din nikarim werzîşê bikim."

Lê gava Komeleya Diyabetê ya Amerîkî, ku Katherine xwebexş e, li Orangetheory Fitnessê çalakiyek ji bo berhevkirina pereyan li dar dixist, wê fikirî ku ew ê dersê biceribîne. Katherine û Blaze di meha Nîsanê de yekem dersa xwe ya Orangetheory girtin.

Ew dibêje, "Min soz da ku ezê pê re mijûl bibim, û niha ez dikarim tevahiya dersê bêyî rawestanê bikim." Bi rastî, niha ew heftê şeş ​​caran an jî zêdetir werzîşê dike (erê, heftê).

Ew dibêje, studyo "ecêb in." "Ger pêwîst be ku ez dersê biterikînim, rahênerên min piştrast dikin ku ez baş im. Ew hîn jî min digihînin sînorên xwe. Ew dixwazin ku ez PR (rekora xwe ya kesane) bi pêş ve bibim û bigihîjim armancên xwe. Rojên din, ew ê min berdin û tenê bimeşim. Ew di her tiştî de piştgiriyê didin min."

Lê dîsa jî, ev ne tenê taybetmendiya Katherine ye, dibêje Caitlin Donato, rêvebira Tîma Sêwirana Şablonê li Navenda Piştgiriya Cîhanî ya Orangetheory.

“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.

Di destpêka rêwîtiya Katherine û Blaze de bi rêya Orangetheory, ew tenê beşdarî dersên ku ji hêla rahênerekî ve dihatin dayîn bûn. Niha Katherine bûye kesekî navdar. Endamên din dizanin ku Blaze nexapînin - axir, ew dixebite. Lê belê ew xwediyên bijareyên xwe ne, rêyek dibîne ku di dema dersê de li kêleka wan bisekine. Û gelek endam hewl didin ku bernameyên xwe bi yên Kathrine re li hev bikin.

Ew dibêje, "Ez her tim dipirsim, 'Tu bi kûçikan re baş î?' Û hemûyan gotine, 'Ey Xwedayê min, ez li benda te bûm ku tu werî dersa min.' Her kes pir baş bû; hemûyan ji hebûna wî li wir hez kir."

Heta ku Katherine biryar da ku pêdivî bi kûçikekî xizmetê heye, wê pompên însulînê û cîhazên çavdêriya berdewam ceribandibû. Tiştek alîkarî nekir. Ew tiştekî bi navê bêhişbûna hîpoglîsemiyê heye, ku tê vê wateyê ku ew bi nîşanên tîpîk ên sergêjî, lerzîn, xwêdan û leza lêdana dil ji hejmarên kêm ên şekirê xwînê nayê agahdarkirin.

Ew dibêje, "Ez bi tenê dijiyam û krîzên min çêbûn. Min nizanibû ku ez di tengasiyan de me ji ber ku min nîşanan hîs nedikir. Ez li erdê bi xwîn li ser rûyê xwe şiyar dibûm."

Dema Blaze li tesîseke li Idahoyê perwerde dibû, Katherine dema ku şekirê xwîna wê normal, nizm û bilind bû, nimûneyên tifika xwe ji rahênerê wî re dişand. Blaze fêr bû ku tiştên ku ne di rêza normal de ne bibîne. Niha ku ew û Katherine tîmek in, ew ji sê heta şeş krîzên mehê gihîştiye û di 18 mehên dawî de tenê sê krîzên wê çêbûne.

Ew dibêje, "Ev jiyanek bi temamî nû ye. Ez di rewşekê de me ku ez bawer im ger tiştek bibe, ez di rewşek baş de me."

Ew dibêje, "Min bi rêya Orangetheory bi çend hevalên xwe yên herî baş re hevdîtin kir û wan gelek alîkariya min kir. Rahêner û karmend ecêb in. Her kes bi hev re xwêdan dide û têkoşînê dide."



Pêşî:5 Temrîn ji bo Baştirkirina Helwesta We û Kêmkirina Êşê
Piştî:Wateya Jiyana Li Derve

Peyamek bihêle