મુક્ત કરવાની ક્ષમતા: વેઇટલિફ્ટિંગ બાર્બેલ્સ અને વેઇટ બાર સેટ્સ માટે અંતિમ માર્ગદર્શિકા
શારીરિક શક્તિ અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિની યાત્રા ઘણીવાર યોગ્ય ઇ થી શરૂ થાય છે
શારીરિક શક્તિ અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિની યાત્રા ઘણીવાર યોગ્ય ઇ થી શરૂ થાય છે
કોઈપણ ફિટનેસ વ્યવસાય માટે યોગ્ય બારબેલ સપ્લાયર પસંદ કરવો એ એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય છે.
તમારા ફિટનેસ ફેકલ્ટીની સફળતા માટે યોગ્ય જીમ સાધનો પસંદ કરવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
મોડુન ફિટનેસ વ્યાવસાયિક રમતો અને ફિટનેસ સાધનોનો અગ્રણી પ્રદાતા છે
સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ અને કાર્ડિયો વચ્ચે નિર્ણય લેવો એ બેમાંથી એક પસંદ કરવા જેવું લાગે છે.
પાવર રેક્સ કોઈપણ ગંભીર સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ સેટઅપનો પાયો છે, જે પૂરી પાડવામાં આવે છે
કેટલબેલ સ્વિંગ એક ગતિશીલ અને અસરકારક કસરત છે જે તમારામાં ક્રાંતિ લાવી શકે છે
જીમ સજ્જ કરતી વખતે યોગ્ય બારબેલ સપ્લાયર પસંદ કરવો એ એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય છે.
સફળતા માટે તમારા જીમ અથવા હોમ જીમને યોગ્ય સાધનોથી સજ્જ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
કસરતના ફાયદા વજન ઘટાડવાથી ઘણા આગળ વધે છે, અને અમારા સભ્યો તે સાબિત કરે છે. મોટાભાગના લોકો સમાન ધ્યેયો સાથે કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરે છે: વજન ઘટાડવા માટે. મેળવવા માટે...
જીમના માલિક તરીકે, તમારે એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયનો સામનો કરવો પડશે: કોમર્શિયલ ફિટનેસ ઇક્વિટીમાં રોકાણ કરવું
સ્વસ્થ જીવનશૈલીની શોધમાં, યોગ્ય કસરત સાધનો પસંદ કરવા
ભલે તમે જીમના શોખીન હોવ, ક્રોસફિટ એથ્લીટ હોવ કે પાવરલિફ્ટર હોવ, પસંદ કરો
એક ફિટનેસ ઉત્સાહી તરીકે જે નિયમિતપણે મારા રૂટમાં બાર્બેલ કસરતોનો સમાવેશ કરે છે
"એક બારબેલનું વજન કેટલું હોય છે?" તમે પૂછી શકો છો. સારું, હું તમને કહી દઉં -