TheOlympic barbellon olennainen laitesvoimaharjoittelujacompetitiivinen painonnosto,olennainen osa olympiapainonnostoa, voimanostoa ja toiminnallista kuntoa. Sen suunnittelussa noudatetaan Kansainvälisen painonnostoliiton (IWF) asettamia tiukkoja standardeja, mikä takaa yhdenmukaisuuden kilpailuissa ja kuntosaleilla kaikkialla maailmassa. Tässä yleiskatsauksessa perehdytään olympiapainon rakenteeseen, tärkeimpiin ominaisuuksiin ja tärkeimpiin käyttökohteisiin.
Lujasta teräksestä valmistetut olympiapainot ovat kestäviä ja hieman joustavia.Miesten baariton 2,2 metriä pitkä ja painaa 20 kiloa, kun taasnaisten baariton 2,01 metriä pitkä ja painaa 15 kiloa. Varren halkaisija on 28 millimetriä miesten tangoissa ja 25 millimetriä naisten tangoissa. Rystysointi vaihtelee - pehmeämpi olympialaisiin nostoihin, kuten noutoon, ja aggressiivisempi voimanostoliikkeisiin, kuten kuolainnostoon. Halkaisijaltaan 50 millimetriä oleviin holkkeihin mahtuu olympiapainolevyjä, ja niissä on laakerit tai holkit, jotka takaavat tasaisen pyörimisen dynaamisten nostojen aikana.
Olympiapainojen tunnusomainen piirre on niiden pyörivät hihat, jotka vähentävät ranteen ja kyynärpään rasitusta räjähtävien liikkeiden aikana. Laakerit tarjoavat tasaisemman pyörimisen huippuluokan tangoissa, kun taas holkit ovat yleisiä monipuolisissa tai aloittelevan tason malleissa. Tangon "piiska" - pieni taipuminen kuormituksen alla - auttaa olympialaisiin nostoihin varastoimalla elastista energiaa. Vetolujuudet ovat usein välillä190 000 ja 215 000 PSI,Nämä tangot kestävät raskaita painoja ilman muodonmuutoksia, joten ne ovat ihanteellisia sekä kilpailu- että harrasteharjoitteluun.
