تجهیزات هالترستون فقرات تمرینات قدرتی را تشکیل می‌دهد و ابزارهای متنوعی را برای عضله‌سازی، افزایش قدرت و بهبود عملکرد ورزشی ارائه می‌دهد. این ابزارها که در وزنه‌برداری، پاورلیفتینگ و تناسب اندام کاربردی نقش اساسی دارند، شامل هالتر، صفحه وزنه، قلاده، رک و نیمکت می‌شوند که هر کدام برای پشتیبانی از طیف گسترده‌ای از تمرینات از اسکات گرفته تا حرکت یک ضرب طراحی شده‌اند. این مرور کلی، اجزای کلیدی تجهیزات هالتر و نقش آنها در تمرین را بررسی می‌کند.
خود هالتر قطعه اصلی است که معمولاً از آن ساخته می‌شودفولاد با استحکام بالابرای دوام و خاصیت ارتجاعی جزئی. هالترهای المپیکی، که رایج‌ترین آنها در تمرینات جدی است، در مدل مردانه (۲.۲ متر، ۲۰ کیلوگرم) و زنانه (۲.۰۱ متر، ۱۵ کیلوگرم) نسخه‌هایی با دسته‌های دندانه‌دار برای کنترل بهتر. غلاف‌های ۵۰ میلی‌متری آنها از طریق یاتاقان یا بوش می‌چرخند و در طول بلند کردن‌های دینامیکی مانند حرکت‌های Clean و Jerks، فشار را کاهش می‌دهند. انواع دیگر میله‌ها عبارتند ازمیله‌های پاورلیفتینگ،برای اسکات و ددلیفت سنگین سفت‌تر، و میله‌های مخصوص مانند تراپ بار برای ددلیفت یا کرل بار برای حرکات متمرکز بر بازو. صفحات وزنه، معمولاً استاندارد المپیک با سوراخ‌های ۵ سانتی‌متری، از ۰.۵ تا ۵۰ کیلوگرم وزن دارند و امکان تنظیم دقیق بار را فراهم می‌کنند.
تجهیزات پشتیبانی، ایمنی و عملکرد را افزایش می‌دهند. قلاده‌ها صفحات را به میله متصل می‌کنند، با گیره‌های فنری برای تعویض سریع و قلاده‌های قفل‌شونده یا مسابقه‌ای برای بلند کردن وزنه‌های سنگین.رک‌های برقیارک‌های اسکاتسکوهای پایداری برای بلند کردن وزنه‌های سنگین فراهم می‌کنند، اغلب با قلاب‌های J شکل قابل تنظیم و میله‌های ایمنی برای گرفتن میله در صورت عدم موفقیت در بلند کردن وزنه. نیمکت‌ها، چه صاف و چه قابل تنظیم، برای پرس‌ها و پارویی‌ها ضروری هستند. این ابزارها در کنار هم، یک چیدمان قوی برای حرکات ترکیبی ایجاد می‌کنند و ورزشکاران را قادر می‌سازند تا گروه‌های عضلانی متعددی را به طور موثر و ایمن تمرین دهند.
