Olümpiatõstmisanglad on tõsise jõutrenni standardvalik, mille spetsiifilised kaalunormid eristavad need tavalistest tangidest. Needkõrgekvaliteedilisel tangilvastavad rahvusvahelistele tõstmistestanditele ning on mõeldud rasket koormust, pakkudes pöörlevaid varrasid dünaamilisteks tõstmisteks.
A meeste olümpiatõstmise plii»Tavaliselt kaalub plii 20 kg ja selle pikkus on 2,2 meetrit, koos 28 mm läbimõõduga varrasega. Plii lõendes on kaks 50 mm pöörlevat varikat raskusplaatide hoidmiseks; tipptasemel võistlusstandardiga plii puhul võib koguladistus ületada sageli 750 kg.
Plii kaalu jaotus koosneb 20 kg peavarrast koos pöörlevate varikatega, mis lisavad kogukaalu. Mustunud keskmine osa tagab hea haaramu kükide läbimiseks jabench pressi tegemiseks, samas kui sämmerumad välisosa osad võimaldavad õiget käe asetamist olümpiatõstmise liigid nagu tõstmine (clean) ja lükkamine (snatch) ajal.
Erilised olümpiaplii koostuvad ka jõustõstmise versioonidest, millel on aggressiivsem mustend ja vähem elastsus (29 mm läbimõõt), kaaludes samuti 20 kg. Algajatele mõeldud treeningpliid võivad olla veidi kergemad (15 kg), säilitades siiski 2,2 m pikkuse ja olümpiastandardite varikad.
Plii kaalu täpne teadmine on oluline treeningseanssi täpse koormuse seadmiseks. Tõstjad peaksid alati kontrollima plii kaalu, kui kasutavad tundmatut varustust, kuna osa komerciaalsetest stuudiotest võib kasutada veidi erinevaid variante. Standardiseeritud kaal tagab järjepideva treeningprogrammi erinevates treeningimajades.
