Com netejar l'equipament del gimnàs

Com a entrenador personal amb més de 10 anys d'experiència, no puc subratllar prou la importància de netejar regularment l'equipament del gimnàs. Mantenir l'equipament net hauria de ser una prioritat màxima per a qualsevol gimnàs per a la salut i la seguretat dels socis. Aquí teniu alguns consells professionals sobre com netejar correctament.equipament de fitness:

Tingueu sempre a mà tovalloletes desinfectants

Mantingueu les tovalloletes desinfectants a prop de l'equipament perquè els membres puguin netejar-les fàcilment abans i després de l'ús. Feu provisions de tovalloletes suficients i assegureu-vos que continguin ingredients antivirals que hagin demostrat que eliminen els gèrmens. Les opcions més populars són les tovalloletes Lysol o Clorox.

Centreu-vos en zones de trànsit intens

Presteu especial atenció a les parts que més es toquen: nanses, seients, agafadors, coixinets, etc. Aquestes són les que contenen més gèrmens, així que assegureu-vos de fregar-les bé. Manipuleu els discos de peses per separat amb cura.

Ruixeu i netegeu amb netejador de gimnàs

Després de la neteja inicial, ruixa l'equip amb un netejador antibacterià específic per a gimnàs. Evita els productes de neteja domèstics. Deixa-ho reposar breument abans d'eixugar. Això garanteix que s'eliminin els bacteris que hi hagi.

No us oblideu dels accessoris

Desinfecteu les estores de ioga, les bandes de resistència, les nanses, els cinturons i altres accessoris que feu servir. Feu servir rentadores per netejar regularment coses com els guants de boxa que tenen molt contacte amb la suor.

Reviseu els terres i les superfícies

Netegeu immediatament qualsevol suor o vessament al terra, ja que pot ser un perill de relliscades. Fregueu bé el terra cada nit quan el gimnàs estigui buit. Desinfecteu bancs, bastidors, etc.

Treure i substituir les escombraries

Buideu les papereres amb freqüència, sobretot al costat de les màquines de cardio. Canvieu els folres de les papereres regularment. Traieu les tovalloletes, els aparells humits, etc. que desordenaran les zones comunes.

Establir un horari

Designeu una hora diària o després de les hores punta per revisar a fons tot l'equipament. Feu una neteja profunda de tot el gimnàs setmanalment. Programeu una neteja profunda quan el gimnàs estigui tancat.

Demanar als membres que cooperin

Col·loqueu cartells que animin els membres a netejar l'equip després de cada ús. Mantingueu tovalloletes i productes de neteja addicionals a l'abast dels membres.

Si prioritzeu la neteja del gimnàs i seguiu aquests consells, l'equipament es pot mantenir higiènic perquè tots els socis tinguin una experiència d'entrenament segura i saludable. La constància és clau.