অলিম্পিক-ধাঁচের বারবেল হল অলিম্পিক প্রতিযোগিতা এবং পেশাদার প্রশিক্ষণে ব্যবহৃত মানসম্মত ভারোত্তোলন সরঞ্জাম। এই নির্ভুলতা-প্রকৌশলী বারগুলিকে অবশ্যই আন্তর্জাতিক ভারোত্তোলন ফেডারেশন (IWF) এর কঠোর মান পূরণ করতে হবে:
মূল স্পেসিফিকেশন:
- পুরুষদের বার:২০ কেজি ওজন, ২২০ সেমি দৈর্ঘ্য, ২৮ মিমি ব্যাসের খাদ
- মহিলাদের বার:১৫ কেজি ওজন, ২০১ সেমি দৈর্ঘ্য, ২৫ মিমি ব্যাসের খাদ
- হাতা ঘূর্ণন:উচ্চমানের বুশিং/বিয়ারিং ৩৬০° স্পিনের অনুমতি দেয়
- ধারণ ক্ষমতা:সর্বনিম্ন ১,৫০০ পাউন্ড (৬৮০ কেজি) স্ট্যাটিক ওজন সহনশীলতা
নির্মাণ সামগ্রী:
প্রিমিয়াম অলিম্পিক বারের বৈশিষ্ট্য:
- জারা প্রতিরোধের জন্য ক্রোমযুক্ত ইস্পাত শ্যাফ্ট
- নর্ল্ড গ্রিপ প্যাটার্ন (পুরুষদের বারের জন্য মাঝখানে নর্ল)
- হাতার মধ্যে পিতল বা যৌগিক বুশিং/বিয়ারিং
- স্ন্যাপ রিং ধরে রাখার সাথে শক্ত স্টিলের হাতা
বিশেষায়িত রূপ:
- ভারোত্তোলন বার:বিস্ফোরক চলাচলের জন্য সর্বোচ্চ চাবুক
- পাওয়ারলিফটিং বার:শক্ত গঠন (≤3 সেমি চাবুক)
- প্রশিক্ষণ বার:মাঝারি নমনীয়তার সাথে হাইব্রিড ডিজাইন
রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজনীয়তা:
সঠিক যত্নের মধ্যে রয়েছে:
- মাসিক হাতা তৈলাক্তকরণ (১-এর মধ্যে ৩ তেল বা বিশেষায়িত গ্রীস)
- পিতলের ব্রাশ দিয়ে নিয়মিত নার্লিং পরিষ্কার করা
- উল্লম্ব র্যাক বা অনুভূমিক দোলনায় সংরক্ষণ
- প্রতিযোগিতামূলক ব্যবহারের জন্য বার্ষিক বিয়ারিং পরিদর্শন
