বাৰবেলৰ সঁজুলিৰ মেৰুদণ্ড গঠন কৰেশক্তি প্ৰশিক্ষণ, পেশী গঠন, শক্তি বৃদ্ধি, আৰু এথলেটিক প্ৰদৰ্শন উন্নত কৰাৰ বাবে বহুমুখী সঁজুলি প্ৰদান কৰা। ভাৰোত্তোলন, পাৱাৰলিফটিং আৰু কাৰ্য্যকৰী ফিটনেছৰ কেন্দ্ৰীয় এই সঁজুলিসমূহৰ ভিতৰত আছে বাৰবেল, ওজন প্লেট, কলাৰ, ৰেক, আৰু বেঞ্চ, প্ৰত্যেকটোৱেই স্কুৱেটৰ পৰা স্নেচলৈকে বহুতো ব্যায়াম সমৰ্থন কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। এই আভাসত বাৰবেল সঁজুলিৰ মূল উপাদানসমূহ আৰু প্ৰশিক্ষণত ইয়াৰ ভূমিকাসমূহ অন্বেষণ কৰা হৈছে।
বাৰবেলটোৱেই হৈছে মূল টুকুৰা, সাধাৰণতে ইয়াৰ পৰা তৈয়াৰীউচ্চ-শক্তিযুক্তস্থায়িত্ব আৰু সামান্য স্থিতিস্থাপকতাৰ বাবে তীখা। গুৰুতৰ প্ৰশিক্ষণত আটাইতকৈ সাধাৰণ অলিম্পিক বাৰবেল পুৰুষৰ (২.২ মিটাৰ, ২০ কিলোগ্ৰাম) আৰু মহিলাৰ (২.০১ মিটাৰ, ১৫ কিলোগ্ৰাম) সংস্কৰণত পোৱা যায়, উন্নত হেণ্ডলিঙৰ বাবে নাৰ্ল্ড গ্ৰীপৰ সৈতে। ইহঁতৰ ৫০ মিলিমিটাৰ হাতৰ আঁচল বেয়াৰিং বা বুছিঙৰ জৰিয়তে ঘূৰি থাকে, যাৰ ফলত ক্লিন আৰু জাৰ্কৰ দৰে গতিশীল লিফ্টৰ সময়ত টান কম হয়। অন্যান্য বাৰৰ প্ৰকাৰসমূহৰ ভিতৰত আছে পাৱাৰলিফটিং বাৰ, গধুৰ স্কুৱেট আৰু ডেডলিফ্টৰ বাবে কঠিন, আৰু বিশেষ বাৰ যেনেডেডলিফ্টৰ বাবে ট্ৰেপ বাৰঅথবাকাৰ্ল বাৰবাহু-কেন্দ্ৰিক গতিবিধিৰ বাবে। সাধাৰণতে অলিম্পিক ষ্টেণ্ডাৰ্ড আৰু ২ ইঞ্চিৰ ফুটা থকা ওজনৰ প্লেটবোৰ ০.৫ৰ পৰা ৫০ কিলোগ্ৰামৰ ভিতৰত থাকে, যাৰ ফলত নিখুঁত বোজা সালসলনি কৰিব পৰা যায়।
সহায়ক সঁজুলিসমূহে সুৰক্ষা আৰু কাৰ্য্যক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে। কলাৰে প্লেটসমূহক বাৰত সুৰক্ষিত কৰে, দ্ৰুত পৰিৱৰ্তনৰ বাবে স্প্ৰিং ক্লিপ আৰু গধুৰ লিফ্টৰ বাবে লকজ' বা প্ৰতিযোগিতা কলাৰৰ সৈতে।পাৱাৰ ৰেকঅথবাস্কুৱেট ৰেকগধুৰ লিফ্টৰ বাবে সুস্থিৰ প্লেটফৰ্ম প্ৰদান কৰে, প্ৰায়ে এডজাষ্টেবল জে-হুক আৰু ছেফটি বাৰৰ সৈতে বাৰ ধৰিবলৈ যদি লিফ্ট বিকল হয়। প্ৰেছ আৰু শাৰীৰ বাবে বেঞ্চ, সমতল বা নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য, অতি প্ৰয়োজনীয়। এই সঁজুলিসমূহে একেলগে যৌগিক গতিবিধিৰ বাবে এক শক্তিশালী ছেটআপ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত খেলুৱৈসকলে একাধিক পেশীৰ গোটক দক্ষতাৰে আৰু নিৰাপদে প্ৰশিক্ষণ ল’ব পাৰে।
