إنقضيب الحديد الأولمبيقطعة أساسية من المعدات فيsتدريب القوةوcرفع الأثقال التنافسي,جزء لا يتجزأ من رفع الأثقال الأولمبي ورفع الأثقال واللياقة البدنية الوظيفية. ويلتزم تصميمه بالمعايير الصارمة التي وضعها الاتحاد الدولي لرفع الأثقال (IWF)، مما يضمن توحيده في المسابقات والصالات الرياضية في جميع أنحاء العالم. تتعمق هذه النظرة العامة في بنية الحديد الأولمبي وميزاته الرئيسية وتطبيقاته الأساسية.
صُنعت الأجراس الأولمبية من الفولاذ عالي القوة، وهي مصنوعة من الفولاذ عالي القوة والمصنوع من الفولاذ الأولمبي الذي يتميز بالمتانة والمرونة الطفيفة.قضبان الرجالقياس 2.2 متر ووزنه 20 كجم، بينماالحانات النسائية2.01 متر ويزن 15 كجم. يبلغ قطر العمود 28 مليمتر لقضبان الرجال و25 مليمتر لقضبان النساء، مع تخريش لتعزيز الثبات. يتنوع التخريش - أكثر سلاسة للرفع الأولمبي مثل الخطف، وأكثر قوة لحركات رفع الأثقال مثل الرفعة المميتة. تحمل الأكمام، التي يبلغ قطرها 50 مليمتر، ألواح الأوزان الأولمبية وتتميز بمحامل أو بطانات للدوران السلس أثناء الرفعات الديناميكية.
من السمات المميزة للقضبان الحديدية الأولمبية هي الأكمام الدوارة التي تقلل من إجهاد المعصم والمرفق أثناء الحركات الانفجارية. توفر المحامل دوراناً أكثر سلاسة في القضبان الراقية، بينما تكون البطانات شائعة في الموديلات متعددة الاستخدامات أو الموديلات المبتدئة. يساعد "سوط" القضيب - وهو عبارة عن انثناء طفيف تحت الحمل - في الرفع الأولمبي من خلال تخزين الطاقة المرنة. مع قوة الشد التي غالباً ما تكون بين190,000 و215,000 رطل لكل بوصة مربعة,تتحمل هذه القضبان الأوزان الثقيلة دون أن تتشوه مما يجعلها مثالية للتدريبات التنافسية والترفيهية على حد سواء.
