อะไรคือสิ่งที่กำหนดชั้นวางที่แข็งแรง? โดยทั่วไปแล้วจะเป็นโครงเหล็กสี่เสา มักจะเป็น11 เกจหรือหนากว่า โดยสามารถรองรับน้ำหนักได้ตั้งแต่800 ถึง 1500 ปอนด์เสาตั้งโดยทั่วไป80-90สูง 1 นิ้ว มีรูที่มีหมายเลขกำกับ—ห่างกัน 1-2 นิ้ว—เพื่อการปรับที่แม่นยำ ช่วยให้คุณวางตะขอรูปตัว J และบาร์นิรภัยในระดับความสูงที่พอดีสำหรับการยกของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าความลึกและการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมระหว่างการสควอทหรือการกด
ความปลอดภัยเป็นคุณลักษณะที่โดดเด่น แขนจับหรือหมุดนิรภัยจะจับบาร์ไว้หากคุณพลาดการยก ทำให้การยกแบบเดี่ยวมีความเสี่ยงน้อยลง แร็คบางรุ่นมีคานขวางที่ด้านบน ซึ่งทำหน้าที่เป็นบาร์ดึงข้อได้ด้วย400-600 ปอนด์ความสามารถในการรับน้ำหนักของร่างกาย ฐานมักมีรอยเท้ากว้างประมาณกว้าง 48 นิ้ว x ลึก 48 นิ้ว—เพื่อป้องกันไม่ให้พลิกคว่ำ แม้จะอยู่ภายใต้ภาระหนัก รายละเอียดนี้มักได้รับคำชมจากผู้ใช้ถึงความน่าเชื่อถือ
ความคล่องตัวทำให้เครื่องนี้แตกต่าง นอกจากการสควอทแล้ว ชั้นวางเสริมความแข็งแรงยังรองรับการดึงชั้นวาง การกดเหนือศีรษะ และแม้แต่การยกบาร์เบลโรว์ เพิ่มม้านั่งและคุณก็มีอุปกรณ์สำหรับกดแบบเอียงหรือแบบราบ ชั้นวางหลายแบบมีอุปกรณ์เสริม เช่น บาร์ดึงข้อหรือแกนหมุนแบบ Landmine ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้หลากหลายมากขึ้น ที่เก็บจานด้านข้างช่วยให้ยิมของคุณเป็นระเบียบเรียบร้อย เหมาะสำหรับพื้นที่ที่มีคนพลุกพล่าน
ความทนทานถูกสร้างขึ้น ชั้นวางส่วนใหญ่เคลือบด้วยผงเพื่อป้องกันสนิมและรอยขีดข่วน โดยบางรุ่นผ่านการทดสอบแล้ว10,000+รอบการโหลดเพื่อให้แน่ใจว่ามีอายุการใช้งานยาวนาน เครื่องเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับการใช้งานประจำวันในยิมที่มีผู้สัญจรสูง รองรับผู้ใช้หลายร้อยคนต่อสัปดาห์ ราคาแตกต่างกันไป โดยรุ่นพื้นฐานเริ่มต้นที่ 400 ดอลลาร์ ในขณะที่รุ่นที่ใช้งานหนักพร้อมส่วนเสริมอาจมีราคาสูงถึง 1,000 ดอลลาร์
การเลือกชั้นวางที่มีความแข็งแรงหมายถึงการกำหนดลำดับความสำคัญของเป้าหมายของคุณ สำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก ให้มองหาการออกแบบที่กะทัดรัด หากต้องการยกได้สูงสุด ให้เลือกความจุที่สูงกว่า การจัดหาจากผู้ผลิตด้วยการรับรองคุณภาพ ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณกำลังลงทุนกับอุปกรณ์ที่ใช้งานได้ยาวนาน ชั้นวางอุปกรณ์ฝึกความแข็งแรงไม่ใช่แค่เพียงอุปกรณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นเพื่อนร่วมทางในการออกกำลังกายของคุณอีกด้วย
