Výrobcovia vyrábajú tieto dosky s rôznou hustotou gumy, aby sa prispôsobili rôznym tréningovým potrebám.Gumové dosky s vysokou hustotouzachovávajú tenší profil a zároveň poskytujú rovnakú hmotnosť ako hrubšie nárazníkové dosky, čo umožňuje športovcom naložiť na štandardné činky väčšiu hmotnosť. Gumový materiál prirodzene zabezpečuje trenie o objímku činky, čím zabraňuje nežiaducemu otáčaniu počas dynamických pohybov a ponúka bezpečnejšie uchytenie ako klzké kovové dosky.
Okrem funkčných výhod,dosky s pogumovaným povrchomvyriešiť niekoľko praktických problémov v telocvični. Gumený vonkajší povrch eliminuje ostré hrany, ktoré sa vyskytujú naželezné dosky, čím sa znižuje riziko porezania alebo pomliaždenia pri manipulácii so závažiami. Mnohé modely majú vyvýšené číslovanie a označenie hmotnosti, ktoré zostáva viditeľné aj po dlhšom používaní, na rozdiel od maľovaných značiek na oceľových doskách, ktoré sa často opotrebujú. Prirodzené tlmenie nárazov tiež predlžuje životnosť ložísk a objímok činky tým, že znižuje nárazové sily pri pádoch.
Odolnosť voči klimatickým zmenám predstavuje ďalšiu kľúčovú výhodu, keďžegumové doskynehrdzavejú ani nekorodujú vo vlhkom prostredí ako nedokončené kovové dosky. Vďaka tomu sú vhodné do vonkajších tréningových zariadení alebo garážových telocviční, kde dochádza k výkyvom teploty a vlhkosti. Neporézny povrch odoláva absorbovaniu potu a pachov, takže na udržanie hygienických štandardov stačí pravidelné čistenie základnými dezinfekčnými prostriedkami pre posilňovne.
Pri kúpe sady by kupujúci mali posúdiť kvalitu gumovej zmesi - prémiové zmesi si zachovávajú svoj tvar a vlastnosti odrazu dlhšie ako horšia guma, ktorá sa môže časom sploštiť alebo deformovať. Niektorí výrobcovia používajú vo svojom výrobnom procese recyklované gumové materiály, čím ponúkajú ekologicky šetrnú možnosť pre spotrebiteľov, ktorí sa starajú o životné prostredie. Najlepšie súpravy si zachovávajú presné hmotnostné tolerancie v rámci1-2%uvedených hodnôt, čím sa zabezpečí presné zaťaženie pri tréningu s progresívnym preťažením.
Úvahy o skladovaní sa mierne líšia od skladovania kovových dosiek, pretože gumené dosky je výhodnejšie skladovať vertikálne v stromoch dosiek alebo horizontálne na povrchoch pokrytých gumovou rohožou, než ich ukladať priamo na betónovú podlahu. Tým sa zabráni vzniku plochých miest na spodných doskách z dlhodobého stlačenia. Pri správnej starostlivosti sakvalitná sada gumových záťažových dosiekmôže poskytovať desiatky rokov spoľahlivej služby pri zachovaní svojich výkonnostných vlastností a vzhľadu.
