Что определяет силовую стойку? Как правило, это стальная рама с четырьмя стойками, часто11 калибрили толще, с грузоподъемностью отОт 800 до 1500 фунтов. Стойки, как правило80-90дюймов в высоту, имеют пронумерованные отверстия, расположенные на расстоянии 1-2 дюйма друг от друга, для точной регулировки. Это позволит вам установить J-крюки и страховочные перекладины на точной высоте для ваших подъемов, обеспечивая правильную глубину и выравнивание во время приседаний или жимов.
Особое внимание уделяется безопасности. Руки-споттеры или страховочные штыри фиксируют перекладину, если вы пропустите повторение, что делает соло-подъем менее рискованным. Некоторые стойки оснащены перекладиной в верхней части, которая служит перекладиной для подтягиваний.400-600 фунтовВозможность работы с весом тела. Основание часто имеет широкую площадку для ног.48 "W x 48 "D-предотвращает опрокидывание даже при максимальных нагрузках - деталь, которую часто хвалят в отзывах пользователей за ее надежность.
Универсальность отличает ее от других. Помимо приседаний, силовая стойка поддерживает тягу в стойке, жим над головой и даже штангу. Добавьтескамьяи вы получите установку для жима под наклоном или на плоскости. Многие стойки оснащаются такими приспособлениями, как дип-бары или поворотные мины, что расширяет возможности выполнения упражнений. Прищепки для хранения тарелок по бокам помогут организовать тренажерный зал, что очень удобно для занятых помещений.
В них заложена долговечность. Большинство стеллажей имеют порошковое покрытие, устойчивое к ржавчине и царапинам, а некоторые проверены на10,000+циклов нагрузки для обеспечения долговечности. Они рассчитаны на ежедневное использование в тренажерных залах с высокой проходимостью и обслуживают сотни пользователей еженедельно. Цены варьируются - базовые модели начинаются от 400 долларов, а сверхмощные варианты с дополнительным оборудованием могут достигать 1000 долларов.
Выбирая силовую стойку, определите приоритеты для своих целей. Для небольших помещений ищите компактные конструкции, а для максимальных подъемов - более мощные. Выборпроизводителисертификаты качества гарантируют, что вы инвестируете в оборудование, которое прослужит долго. Силовая стойка - это не просто оборудование, это партнер в вашем фитнес-путешествии.
