Jaka jest różnica między tablicami zderzakowymi a tablicami konkursowymi?

Tabliczki na zderzaki a tabliczki konkursowe - jaka jest różnica?

Dla wyczynowego ciężarowca posiadanie wysokiej jakości talerzy, które dobrze sprawdzają się zarówno podczas treningów, jak i zawodów, ma kluczowe znaczenie. Ale przy tak wielu dostępnych opcjach talerzy może to być mylące - jaka jest dokładnie różnica między talerzami odbojowymi a talerzami zawodniczymi? W tym poście wyjaśnię to, abyś wiedział, czego używać, kiedy.

Czym są nakładki na zderzaki?

Płyty zderzakato standardowe talerze treningowe używane zarówno przez olimpijskich ciężarowców, jak i CrossFiterów. Są one wykonane z litej gumy lub uretanu, dzięki czemu pochłaniają siłę podczas upuszczania podczas rwania, czyszczenia lub innych dynamicznych ruchów. Chroni to zarówno talerze, jak i podłogę. Dostępne są w kolorach o wadze od 10 funtów do 100 funtów.

Kluczowe zalety płyt odbojowych to:

- Wytrzymała gumowa powłoka chroni przed upadkami

- Po upuszczeniu odbijają się zamiast hałasować

- Gruba piasta zapewnia ciasne i bezpieczne dopasowanie do prętów

- Powlekane stalowe wkładki zapewniające przyczepność

Talerze odbojowe są idealne do codziennego treningu, w którym trzeba rutynowo podnosić ciężary i spadać z wysokości. Są odporne na nadużycia, które zniszczyłyby żelazne płyty. Odbicie pomaga również podnoszącym ponownie ustawić się do następnego powtórzenia.

Czym są płyty konkursowe?

Płyty konkursoweto specjalistyczne talerze zaprojektowane specjalnie na olimpijskie zawody w podnoszeniu ciężarów. Muszą one spełniać surowe standardy IWF dotyczące wymiarów, dokładności wagi, materiałów i nie tylko. Kluczowe cechy obejmują:

- Bardzo precyzyjne tolerancje masy (+/-0,1% lub lepsze)

- Stalowe piasty i otwory obrabiane maszynowo dla dokładnego dopasowania do pręta

- Standardowa średnica 450 mm i precyzyjne wysokości

- Wykonane z kalibrowanej stali, żelaza lub uretanu

Celem jest spójność i dokładność dla uczciwej rywalizacji. Nawet niewielkie odchylenie wagi może wpłynąć na rankingi. Talerze konkursowe muszą również idealnie pasować do skalibrowanych drążków konkursowych.

Wadą jest to, że talerze konkursowe są znacznie droższe. Sztangiści używają ich tylko podczas zawodów, a nie codziennego treningu. Szybko by się zepsuły od wielokrotnych upadków.

Wybór odpowiedniej płyty

Do codziennego treningu warto wybrać wysokiej jakości talerze odbojowe. Oferują one trwałość do podnoszenia ciężarów w przystępnej cenie. Zachowaj talerze konkursowe tylko wtedy, gdy potrzebujesz absolutnej precyzji - zawodów i prób PR. Daj mi znać, jeśli masz inne pytania dotyczące sprzętu do siłowni!