ਜਿੰਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਸਹੂਲਤ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਪੈਸਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ। ਹਰ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਰੁਝੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹਨ।
ਜਿੰਮ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ, ਸਪਿਨ ਬਾਈਕਾਂ, ਸਟੈਪ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਾਕਾਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਾਹਕ ਆਪਣੀ "ਅਸਲੀ" ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਜਿਮ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੁੱਢਲੀ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੁਰਜ਼ਿਆਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।
ਸਫਾਈ
ਸਫਾਈ ਹਰ ਚੰਗੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਘਿਸਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣਸਹੀ ਘੋਲਕ ਅਤੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਨਾਲ।
ਰੱਖ-ਰਖਾਅ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰੋਕਥਾਮ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਪਕਰਣ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਣ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਵਾਰੰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰੰਟੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਟਰੈਕਿੰਗ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਿੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਕਈ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਸਾਰੇ ਉਪਕਰਣ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਸਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਜਿੰਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਕਰਣ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁਰੰਮਤ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮੁਰੰਮਤ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਬਦਲਣਾ
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਉਪਕਰਣ ਇੰਨੇ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਘਿਸੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਉਦੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਨਵੇਂ ਮਾਡਲ ਬਿਹਤਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਲਾਗਤ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
