Pusstāvņi ir universāls stūrakmens jebkurai trenažieru zālei, piedāvājot kompaktu risinājumu.spēka treniņšbez pilnas jaudas statīva ietilpības. Paredzēts pietupieniem,sola preses, unpull-ups, tās nodrošina līdzsvaru starp funkcionalitāti un vietas efektivitāti, tāpēc tās ir iecienītas mājas trenažieru zālēm un mazākām komerciālām telpām. Ja vēlaties maksimāli palielināt savu celšanas aprīkojumu, neaizņemot visu telpu, pusstūres statīvs varētu būt jūsu labākais risinājums.
Parasti izgatavoti no 11 vai 12 collu tērauda,pusplauktiir izturīgi - atkarībā no modeļa lielākā daļa ir izturīgas no 500 līdz 1000 kg. Tajos ir divi statņi, bieži vien 70-90 collu augsti, ar regulējamiem J-veida āķiem stieņa novietošanai un drošiem uzgaļiem, kas aizķer stieni, ja jums neizdodas pacelšana. Atšķirībā no pilnajiem statīviem tiem nav pilna būra, kas samazina platību (aptuveni 48 collu garums x 48 collu platums), bet joprojām nodrošina stabilitāti smagiem pacēlumiem. Daudzos no tiem, piemēram, Rogue HR-2 vai Titan T-3, augšpusē ir pievilkšanās stienis - daži no tiem ir paredzēti 600 kg smagumam -, kas papildina darbu ar ķermeņa augšdaļu.
To pievilcība ir saistīta ar to pielāgošanās iespējām.Regulējami statņi, bieži ar 1-2 collu atstarpi starp caurumiem, ļauj jums uzstādīt stieni ideālā augstumā, kas ir ļoti svarīgs pareizai pietupiena vai preses formai. Sporta zāles, kas sniedzas 16-24 collas, piedāvā drošības tīklu individuālajiem pacēlājiem, kas ir sporta zāles īpašnieku iezīme, lai samazinātu traumu risku, un to izceļ sporta zāļu īpašnieki Strength Equipment Reviews. Daži pusstāvņi ir aprīkoti arī ar šķīvju uzglabāšanas statīviem, lai jūsu telpa būtu sakopta, vai papildu aprīkojumu, piemēram, niršanas stieņiem, kas nodrošina papildu daudzpusību.
Pastāv kompromisi. Bez pilna būra tie ir mazāk stabili maksimālām slodzēm - neceriet, ka varēsiet droši novietot 600 kg, kā to var izdarīt ar spēka statīvu. Tie arī nav ideāli piemēroti dinamiskaiOlimpiskie pacēlājipiemēram, trīspunktu metieni, kur plašāka satveršanas zona ir drošāka. Taču lielākajai daļai pacēlāju šis kompromiss ir tā vērts: pusstāvņi maksā mazāk (300-800 USD) un ir piemēroti šaurākām telpām, bet salokāmie modeļi, piemēram, Rogue RML-390F, ietaupa vēl vairāk vietas.
Ražotāji par prioritāti izvirza izturību, bieži vien pārklājot rāmjus ar pulverkrāsas pārklājumu, lai tie būtu izturīgi pret rūsu, un testējot tos tūkstošiem slodzes ciklu. Neatkarīgi no tā, vai esat garāžas trenažieru zāles karotājs vai trenažieru zāles īpašnieks, pusstāvņi nodrošina stabilu pamatu nopietnai celšanai, nepārblīvējot jūsu telpu.
