Amûrên Werzîşxaneya Bazirganî Çiqas Mesref Dike?

Dema ku min biryar da ku xewna xwe ya vekirina studyoya xwe ya fitnessê bi cih bînim, min dizanibû ku lêçûna alavan dê veberhênanek mezin be. Lêbelê, min zû fêr bû ku ne hemî alavên werzîşê wekhev têne afirandin dema ku dor tê ser pêkanîna daxwazên birêvebirina tesîseke bazirganî ya xizmetguzariya tam.

Di vê postê de, ez ê têgihiştinên ku min bi rêya lêkolînek berfireh li ser taybetmendî, marqe û bihayên cîhazên asta bilind bi dest xistine parve bikim.alavên werzîşê yên bazirganîji bo alîkariya karsazên din bikin ku budçe û plansaziya alavên saloneke werzîşê an jî cihekî werzîşê ya profesyonel çêbikin.

Amûrên Kardiyo

Beşa kardio dilê her salona werzîşê ya serkeftî ye, ji ber vê yekê kirîna makîneyên kardio yên domdar û dewlemend bi taybetmendîyan pêdivî ye. Li vir nirxandinek li ser tiştên ku hûn dikarin hêvî bikin heye:

    - Meydanên bazdanê- Buhayên treadmillên bazirganî yên bi kalîte ji dora 4,000 dolarî dest pê dikin û ji wir û pê ve bi girîngî bilind dibin. Li motorên bihêz, balîf û kontrolên pêşkeftî bigerin.

    - Elîptîk- Li bendê bin ku hûn ji bo elîptîseke giran 3,500 $ heta 6,000 $+ veberhênan bikin. Pêşî li îstîqrar, rêjeya berxwedanê û kapasîteya giraniyê bidin.

    - Bisîklêtên Werzîşê- Bisiklêtên rast û rawestayî bi qasî 2,500 dolarî dest pê dikin, lê bisiklêtên razayî di navbera 4,000 û 6,000 dolarî de ne. Ji bo guheztina elektronîkî û ekranên entegre 500 dolarî zêdetir lê zêde bikin.

    - Qeyikvan- Li gorî taybetmendiyên konsolê, mîhengên berxwedanê û kalîteya avakirinê ya giştî, marqeyên pêşeng ên qeyikvaniyê yên bazirganî di navbera 2,000 û 4,000 dolarî de ne.

    - Hilkişvanên Derenceyan- Ji bo gavavêtinek derenceyan a bazirganî ya asta bilind a bi guherbariya meylan/leza û şopandina pêşkeftî, ji 4,000 $ heta 6,500 $+ budçeyê hilbijêrin.

Amûrên Hêzê  

Ji dumbellan bigire heya rigên pirarmanc, alavên perwerdehiya hêzê yên bazirganî divê li hember karanîna rojane ya dijwar li ber xwe bidin. Li vir xalên bihayê yên tîpîk hene:

    - Maseyên Giraniyê- Kursîyên verastbar li gorî stûrî, giraniya herî zêde, û materyalên qalind ên wekî kursiya pêçanê di navbera 300 û 1000 dolarî de ne.

    - Rafên Hêzê - Li bendê bin ku hûn 2,000-5,000 dolar li refikek hêzê ya bazirganî ya bi kapasîteya giraniya bilind, barên kişandinê û aksesûaran veberhênan bikin.

    - Makîneyên Kabloyê - Yekîneyên xaçerêya kabloyê yên bazirganî bi kapasîteya stûnê ji 200+ lbs, li gorî pêvekên ku tê de hene, 5,000$-10,000$+ diguherin.

    - Makîneyên bi plakaya barkirî- Xeta bi plakaya barkirî ya bi kalîte mîna Hammer Strength ji bo her stasyonekê 3,000 $ heta 10,000 $ ji bo domdariyek bêhempa diguhere.

    - Giraniyên Olîmpiyadê- Setên plakayên Olîmpiyadê yên jorîn standardên kalîteyê yên hişk bicîh tînin. Ji bo setek 245 lb 800-1,500 dolar û ji bo barek 7 lingî jî 500 dolar+ xerc bikin.

    - Kettlebells- Li gorî giraniyê, bihayê kettlebellên pola bazirganî 100$-250$ ye. Ji bo sazkirina seteke tevahî 3,000$+ budçeyê xerc bikin.

    - Dumbbells - Setên dumbbellên lastîkî yên şeşgoşeyî ji bo setek 120 poundî û 5-50 lb bi 3,000 dolarî ne. Refên takekesî ji bo 500 dolarî û jortir lê zêde bikin.

Her çend sazkirina saloneke werzîşê ya bazirganî lêçûnên pêşîn ên girîng hebin jî, vegera veberhênanê ji kirîna alavên mayînde yên ku xizmetên we baştir dikin, lêçûnê hêja dike. Bi kirîna zîrek û budçeyek jîr, her karsazê fitnessê dikare salona werzîşê ya xeyalên xwe veguherîne rastîyek.